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尘缘篇。情感第53章很久很久以前有一个故事 1990介绍视频有兴趣的朋友可以看下
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breaking：技巧舞，就是技巧性的动作，包括摸ve（小地板）和power摸ve（大地板）。小地板包括toprock、footwork和各种freeze，要求舞者很好的协调性和舞感。大地板包括flare、90、2000等各种旋转性的动作，要求舞者有极强的力量。
徐英彩在陪叶匪跳舞的那段时间里，应该属于所有舞蹈的一个总概念，在过后的几天里，叶匪开始研究快舞的舞步，共有九个等级，每个等级都有一定的难度，越高的等级步法越复杂越紧密，而随着舞曲的速度越快，高等级的步法越是难跳，不过叶匪对音律的节拍掌握的不单单是好，另外叶匪在部队训练的素质在敏捷、力量与速度上都是超越常人的，快舞对于他来说要比普通人简单有岂止数倍。
一个二级的交叉舞步叶匪只用了十几分钟的时间便可以熟练的运用，接下来的两个小时里，叶匪直接跳过了三、四进入第五级舞步，并用五级的舞步跳130的舞曲，虽然还有些不熟练，但绝对要比那舞林高手好的多了，至少是那个舞乐网的舞林高手，在天快亮的时候，叶匪已经全身是汗水了，但这种快感让他不能停下，劲暴的音乐只想让他一直持续。
但只练习步法并不太好玩，有些枯燥的感觉，叶匪拿起最开始的教学碟片，breaking1990，是大地板动作中的90，这个动作其实并不是很难，不过普通人没有经过练习，却是根本做不来的，首先一个平衡感便是很难掌握的，不过这种倒立为基础的东西对于叶匪来说已经练了好几年，这就是基础，也是他的本钱。
90也称为手转，由名称来解释就是用手转动，在倒立的时候，开始旋转，随着身体重量转移，由一只手支撑中心转动，一直做到脚落地为止，这样转动对于一般人来说或许很难，但对于b-boy（breakingboy，boogieboy，只要是跳breaking的都叫b-boy。）来说，几乎都可以做到，但它的难度却是建立在圈数来说的，据说韩国一个牛x的家伙可以转23圈脚才落地，这不仅仅需要的是力量、平衡了。
叶匪看着电视中播放的详细解说，开始仔细的看着，并时不时的模仿一下，终于，全部看完的时候叶匪第一次开始尝试大地板的1990，学这个原因主要是为了用在快舞的收尾上面，这样无论在公众比赛还是视频飚舞上面都能给对手一个绝对的压制，当然，要在对手没有准备breaking的情况下，如果准备了，那就要看谁的牛x了。
扑通！还好，第一次做叶匪虽然没有成功，但也不至于太狼狈，双脚落地，这对于新手来说已经是一个不可能了，不过叶匪并不是新手，四年的非人训练他已经快成一个机器了，加上徐英彩一个月不停的解说，找资料教导，已经让他不知不觉的早已经进入了舞界，只是叶匪一直不清楚自己的能力而已，可以说现在的叶匪至少能和成君易这样近乎专业的人比舞了。
当天色亮起来时，第一缕光由窗帘外射了进来，叶匪终于可以完全的转下来，不过叶匪并没有停止的意思，一晚上虽然很累，但却得到了前所未有的快感，仿佛这样跳舞真的能忘记一切，最开始便把身体完全的交给了音乐，凭借对音乐的熟悉以及肢体上的基础，快速的晋级到了130的五级舞步，接下的时间里虽然没有音乐，但是breaking的1990实在是吸引人，尤其对于一个曾经专训练体质的特种兵来说，这无疑就是一个考验、一个挑战，而叶匪也是一个好强的人，否则也不会在军队中死命的训练，要么不做，要做就做到最好。
砰、砰！传来敲门的声音，叶匪感觉左手腕有些酸麻，转头向门的方向望去，一面活动着左手腕，一面向门口方向走去，随着门打开，一个漂亮的女孩出现在叶匪的眼前，黑色的低领长袖，米色的低腰短裙，白色的长靴，简单的打扮却将那曼妙的线条完全的显露，领口有些低，饱满的胸口被那紧身衣勒出了乳沟，短裙与长袖间那平淡的腰腹暴露在外面，修长的美腿黎洛？叶匪并没想到是她，以为是那两名管理其中的某位，早晨来说下情况什么的，所以叶匪连衣服都没穿，只穿了条长裤。
全身是汗，叶匪也不想穿什么，黝黑的身躯上现在还淌着汗水，刚刚练习完的叶匪呼吸有些急，胸口起伏，有部队的战友曾开过让叶匪三天没吃过东西后悔当兵的玩笑，如果叶匪带上的胸罩，能和女人比美！虽是夸张，但仍叫叶匪感觉胸肌太发达是罪过，其实叶匪并没那些战友说的那样，相反，比起一些恶心的健身运动员来，他好得多了，部队训练出来的人和特意健身的人不同，一个是结实一个是花样，完全两种感觉。
黎洛先是诧异，随后微微一笑，上下打量了下叶匪：“好象很不巧的样子？你是不是被着我和别的女人上床了？”
叶匪一听这话差点没晕过去，不就是在一包间睡了一晚吗，弄的好象俩人真成了夫妻似的，这女人啊，你要对她做点什么，马上态度就不一样了，现在这个黎洛似乎和那方面接近，认为自己已经成了叶匪的“内人”听黎洛一说，叶匪笑着：“是啊，怎么样，... -->>
尘缘篇。情感第53章很久很久以前有一个故事 1990介绍视频有兴趣的朋友可以看下
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徐英彩在陪叶匪跳舞的那段时间里，应该属于所有舞蹈的一个总概念，在过后的几天里，叶匪开始研究快舞的舞步，共有九个等级，每个等级都有一定的难度，越高的等级步法越复杂越紧密，而随着舞曲的速度越快，高等级的步法越是难跳，不过叶匪对音律的节拍掌握的不单单是好，另外叶匪在部队训练的素质在敏捷、力量与速度上都是超越常人的，快舞对于他来说要比普通人简单有岂止数倍。
一个二级的交叉舞步叶匪只用了十几分钟的时间便可以熟练的运用，接下来的两个小时里，叶匪直接跳过了三、四进入第五级舞步，并用五级的舞步跳130的舞曲，虽然还有些不熟练，但绝对要比那舞林高手好的多了，至少是那个舞乐网的舞林高手，在天快亮的时候，叶匪已经全身是汗水了，但这种快感让他不能停下，劲暴的音乐只想让他一直持续。
但只练习步法并不太好玩，有些枯燥的感觉，叶匪拿起最开始的教学碟片，breaking1990，是大地板动作中的90，这个动作其实并不是很难，不过普通人没有经过练习，却是根本做不来的，首先一个平衡感便是很难掌握的，不过这种倒立为基础的东西对于叶匪来说已经练了好几年，这就是基础，也是他的本钱。
90也称为手转，由名称来解释就是用手转动，在倒立的时候，开始旋转，随着身体重量转移，由一只手支撑中心转动，一直做到脚落地为止，这样转动对于一般人来说或许很难，但对于b-boy（breakingboy，boogieboy，只要是跳breaking的都叫b-boy。）来说，几乎都可以做到，但它的难度却是建立在圈数来说的，据说韩国一个牛x的家伙可以转23圈脚才落地，这不仅仅需要的是力量、平衡了。
叶匪看着电视中播放的详细解说，开始仔细的看着，并时不时的模仿一下，终于，全部看完的时候叶匪第一次开始尝试大地板的1990，学这个原因主要是为了用在快舞的收尾上面，这样无论在公众比赛还是视频飚舞上面都能给对手一个绝对的压制，当然，要在对手没有准备breaking的情况下，如果准备了，那就要看谁的牛x了。
扑通！还好，第一次做叶匪虽然没有成功，但也不至于太狼狈，双脚落地，这对于新手来说已经是一个不可能了，不过叶匪并不是新手，四年的非人训练他已经快成一个机器了，加上徐英彩一个月不停的解说，找资料教导，已经让他不知不觉的早已经进入了舞界，只是叶匪一直不清楚自己的能力而已，可以说现在的叶匪至少能和成君易这样近乎专业的人比舞了。
当天色亮起来时，第一缕光由窗帘外射了进来，叶匪终于可以完全的转下来，不过叶匪并没有停止的意思，一晚上虽然很累，但却得到了前所未有的快感，仿佛这样跳舞真的能忘记一切，最开始便把身体完全的交给了音乐，凭借对音乐的熟悉以及肢体上的基础，快速的晋级到了130的五级舞步，接下的时间里虽然没有音乐，但是breaking的1990实在是吸引人，尤其对于一个曾经专训练体质的特种兵来说，这无疑就是一个考验、一个挑战，而叶匪也是一个好强的人，否则也不会在军队中死命的训练，要么不做，要做就做到最好。
砰、砰！传来敲门的声音，叶匪感觉左手腕有些酸麻，转头向门的方向望去，一面活动着左手腕，一面向门口方向走去，随着门打开，一个漂亮的女孩出现在叶匪的眼前，黑色的低领长袖，米色的低腰短裙，白色的长靴，简单的打扮却将那曼妙的线条完全的显露，领口有些低，饱满的胸口被那紧身衣勒出了乳沟，短裙与长袖间那平淡的腰腹暴露在外面，修长的美腿黎洛？叶匪并没想到是她，以为是那两名管理其中的某位，早晨来说下情况什么的，所以叶匪连衣服都没穿，只穿了条长裤。
全身是汗，叶匪也不想穿什么，黝黑的身躯上现在还淌着汗水，刚刚练习完的叶匪呼吸有些急，胸口起伏，有部队的战友曾开过让叶匪三天没吃过东西后悔当兵的玩笑，如果叶匪带上的胸罩，能和女人比美！虽是夸张，但仍叫叶匪感觉胸肌太发达是罪过，其实叶匪并没那些战友说的那样，相反，比起一些恶心的健身运动员来，他好得多了，部队训练出来的人和特意健身的人不同，一个是结实一个是花样，完全两种感觉。
黎洛先是诧异，随后微微一笑，上下打量了下叶匪：“好象很不巧的样子？你是不是被着我和别的女人上床了？”
叶匪一听这话差点没晕过去，不就是在一包间睡了一晚吗，弄的好象俩人真成了夫妻似的，这女人啊，你要对她做点什么，马上态度就不一样了，现在这个黎洛似乎和那方面接近，认为自己已经成了叶匪的“内人”听黎洛一说，叶匪笑着：“是啊，怎么样，... -->>
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