，然后点击“添加到主屏幕”第169章在没有走出步 (1/2)
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而在每天就寝的时候，圆圆还可以她的床边上坐坐，或是说上那么几句话。黑丫头是在一点点融进了球队里，也就是这样的时候，圆圆发现了一件事儿，却让人大惑不解。其中最突出的一次，是每天都是最后一个走进浴室里来的黑丫头，没有注意到里间还没有离去的圆圆。
就在圆圆准备和黑丫头打招呼的时候，把身上衣服脱下来并整齐叠好了放起来的黑丫头，在一边反手掐着她自己肩背上肉了，一边嘴里在小声的训斥她自己：叫你载让他靠着！
叫你再让他摸黑丫头在没人的时候这样对待自己，圆圆悄悄地发现过一两次。在发现之初，圆圆不止是非常震惊，更多还是不能理解，是啊，一个就算是生活力遭遇过不幸的女孩子，可也没有必要自己和自己过不去啊！
这样的事儿和谢欣她们悄悄地分析过了，大家也无法为黑丫头这样的行为作出一个合理的解释来，于是，大家给圆圆的一致建议是，多留心一点。
别让黑丫头对她自己太狠了一点，悄悄的观察中，圆圆发现了黑丫头每次这样对她自己的时候，基本上都是在队内强体力训练之后，而在平时的一般性训练过后，黑丫头就基本上没有过类似的行为。
强体力训练？难道是强体力训练的训练强度会导致黑丫头，有了什么逆反情绪吗？不会吧，连队内以前体力最好疯丫头于莲，都对黑丫头的体力在由衷的钦佩，就是说圆圆自己也能把强体力训练坚持下来了。
那就更不要说黑丫头本人了，当这个因素被否决了以后，圆圆就开始梳理每一次大强度体能训练的每一个细节说是细节，其实就几个主要因素引起了圆圆的注意：每一次高强度的体能训练，一定是老李在带队训练。
每一次高强度体能训练，一定要包含激烈的身体对抗训练，而每一次高强的体能训练完，最后由老李亲自上手的按摩放松都是必不可少的。结合者这几个因素，再加上圆圆刚才听见黑丫头的对她自己的训斥，圆圆终于有点明白了。
黑丫头是因为在训练中和老李有了身体接触，她才这样对待她自己的。知道黑丫头是来自农村的，可就再是农村来，黑丫头也绝不至于在男女方面的接触中保守成这样的。
因为如果是黑丫头在这方面过于保守的话，那在平时的训练里她会对此非常的排斥，可是无论是圆圆怎么地细心观察，她最后的结论都是，黑丫头在和老李的所有身体接触中，并没有表现出排斥的情绪不说，她似乎还有主动去接受这种接触意图。
可是在和老李接触之后呢？带着主动的接触之后，黑丫头就一次比一次狠的在对待着她自己。也就是说，从内心中黑丫头不但接受了这样的身体接触，而且这样的身体接触对她似乎还有很强的吸引力。
不过在接触过以后，又是出于某种原因，她不得不在触及到这某种原因的时候，又违背着内心的对她自己实施着惩罚。圆圆把观察后的结论跟谢欣探讨了一番。
对于知道黑丫头在医院里跟姐姐许下誓言的谢欣，就基本上肯定了黑丫头这样做事因为什么的，于是她就跟老李提出自己的建议：现阶段队员的体能储备已经达到了要求，老李嘛，要么少来球队几次，要么来了就指点一下技战术方面的东西，就不要多去接触包括黑丫头在内女队员了。
原本老李和谢欣这样做无非是让女队员们，更加安心的投入到训练中来的，可谁知道女队们是因为老李来的少了就安心的训练了，可是这一安下心来可不得了，女队员们如同憋着什么气儿一样，一个个都把体能储备得要把她们自己给憋炸了。
过剩的体能储备，是需要在训练中有计划的给消耗掉，那倒不是说体能储备多了不好，而是太过强盛的体能会直接影响到队员的比赛心里，会然队员们在比赛中因为过于的兴奋，而导致对整个比赛期间的战术以及体能计划的实施。如果不是老李这次受伤住院，平衡队员的体能储备工作也就顺利开展了，可就是老李给住院了。
那该他做的工作就由谢欣和米教练来完成了，以前带的队伍，都是怕着体能储备不够，而想着法子的让队员们多来练习，可现在，要把多余的体能从队员的身体里消耗掉，谢欣和米教练才发现，这方面的工作比之前者更让人为难的。
就说雅柔吧，你越是想让她把体能平衡下来吧，可是她得体能就愈发涨个不停，虽说这些天来她控制心理情绪方面还算可以，不过两位教练清楚的知道，一旦到了临场，面对激烈的比赛气氛，雅柔极... -->>
而在每天就寝的时候，圆圆还可以她的床边上坐坐，或是说上那么几句话。黑丫头是在一点点融进了球队里，也就是这样的时候，圆圆发现了一件事儿，却让人大惑不解。其中最突出的一次，是每天都是最后一个走进浴室里来的黑丫头，没有注意到里间还没有离去的圆圆。
就在圆圆准备和黑丫头打招呼的时候，把身上衣服脱下来并整齐叠好了放起来的黑丫头，在一边反手掐着她自己肩背上肉了，一边嘴里在小声的训斥她自己：叫你载让他靠着！
叫你再让他摸黑丫头在没人的时候这样对待自己，圆圆悄悄地发现过一两次。在发现之初，圆圆不止是非常震惊，更多还是不能理解，是啊，一个就算是生活力遭遇过不幸的女孩子，可也没有必要自己和自己过不去啊！
这样的事儿和谢欣她们悄悄地分析过了，大家也无法为黑丫头这样的行为作出一个合理的解释来，于是，大家给圆圆的一致建议是，多留心一点。
别让黑丫头对她自己太狠了一点，悄悄的观察中，圆圆发现了黑丫头每次这样对她自己的时候，基本上都是在队内强体力训练之后，而在平时的一般性训练过后，黑丫头就基本上没有过类似的行为。
强体力训练？难道是强体力训练的训练强度会导致黑丫头，有了什么逆反情绪吗？不会吧，连队内以前体力最好疯丫头于莲，都对黑丫头的体力在由衷的钦佩，就是说圆圆自己也能把强体力训练坚持下来了。
那就更不要说黑丫头本人了，当这个因素被否决了以后，圆圆就开始梳理每一次大强度体能训练的每一个细节说是细节，其实就几个主要因素引起了圆圆的注意：每一次高强度的体能训练，一定是老李在带队训练。
每一次高强度体能训练，一定要包含激烈的身体对抗训练，而每一次高强的体能训练完，最后由老李亲自上手的按摩放松都是必不可少的。结合者这几个因素，再加上圆圆刚才听见黑丫头的对她自己的训斥，圆圆终于有点明白了。
黑丫头是因为在训练中和老李有了身体接触，她才这样对待她自己的。知道黑丫头是来自农村的，可就再是农村来，黑丫头也绝不至于在男女方面的接触中保守成这样的。
因为如果是黑丫头在这方面过于保守的话，那在平时的训练里她会对此非常的排斥，可是无论是圆圆怎么地细心观察，她最后的结论都是，黑丫头在和老李的所有身体接触中，并没有表现出排斥的情绪不说，她似乎还有主动去接受这种接触意图。
可是在和老李接触之后呢？带着主动的接触之后，黑丫头就一次比一次狠的在对待着她自己。也就是说，从内心中黑丫头不但接受了这样的身体接触，而且这样的身体接触对她似乎还有很强的吸引力。
不过在接触过以后，又是出于某种原因，她不得不在触及到这某种原因的时候，又违背着内心的对她自己实施着惩罚。圆圆把观察后的结论跟谢欣探讨了一番。
对于知道黑丫头在医院里跟姐姐许下誓言的谢欣，就基本上肯定了黑丫头这样做事因为什么的，于是她就跟老李提出自己的建议：现阶段队员的体能储备已经达到了要求，老李嘛，要么少来球队几次，要么来了就指点一下技战术方面的东西，就不要多去接触包括黑丫头在内女队员了。
原本老李和谢欣这样做无非是让女队员们，更加安心的投入到训练中来的，可谁知道女队们是因为老李来的少了就安心的训练了，可是这一安下心来可不得了，女队员们如同憋着什么气儿一样，一个个都把体能储备得要把她们自己给憋炸了。
过剩的体能储备，是需要在训练中有计划的给消耗掉，那倒不是说体能储备多了不好，而是太过强盛的体能会直接影响到队员的比赛心里，会然队员们在比赛中因为过于的兴奋，而导致对整个比赛期间的战术以及体能计划的实施。如果不是老李这次受伤住院，平衡队员的体能储备工作也就顺利开展了，可就是老李给住院了。
那该他做的工作就由谢欣和米教练来完成了，以前带的队伍，都是怕着体能储备不够，而想着法子的让队员们多来练习，可现在，要把多余的体能从队员的身体里消耗掉，谢欣和米教练才发现，这方面的工作比之前者更让人为难的。
就说雅柔吧，你越是想让她把体能平衡下来吧，可是她得体能就愈发涨个不停，虽说这些天来她控制心理情绪方面还算可以，不过两位教练清楚的知道，一旦到了临场，面对激烈的比赛气氛，雅柔极... -->>
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