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那一晚，范飞练着练着就睡着了，早晨醒来后也没有什么异常反应，只是觉得精神比较饱满，想来是因为催眠让他进入了较深层次的睡眠。
只是在昨晚自我催眠时回忆起来的那些知识点，此刻却再次模糊起来。
范飞有些疑惑地琢磨了半天，然后重新翻看了一阵那些资料，才恍然大悟地拍了拍自己的脑袋，暗骂自己果然是悟性太差，竟然在催眠过程中睡着了，而没有按程序及时唤醒自己，使得自己功败垂成。
正因为如此，到了学校后，范飞也没好意思与田一峰去交流。
当晚，范飞再一次练习自我催眠法，再次回忆起当天老师说过的那些知识点，当回忆完毕之后，他便提示自己及时醒来。
“现在，当我从五倒数到一时，我就会完全清醒，刚才所生的一切，我会记得非常清楚，任何时候我都可以回想起来。下一次，我会更快、更容易进入催眠状况。”
“五，我正慢慢醒来，觉得身心都很舒服。”
“四，我越来越清醒，正慢慢恢复身体的正常感觉。”
“三，我越来越清醒，觉得全身都充满了活力，我开始笑了，而且笑得越来越开心。”
“二，我马上就要完全清醒过来了，刚才的一切我都记得很牢，感觉很棒！”
“一，睁开眼睛，笑着醒来，揉揉眼睛，揉揉耳朵，擦擦脸，让身体动一动。”
范飞缓缓地睁开眼睛，看了看黑暗的四周，感觉到自己像是做了一个长长的梦。
而再次回忆那些知识点时，果然都是比较清晰的，比昨晚有了不小的进步。
看来我也不算太笨嘛范飞满足地微微一笑。
范飞自然并不知道，在第二次自我催眠时就能不凭借外力，将自己从催眠状态中唤醒，是需要很强的自控能力的。一万个人中，能做到这一点的也是屈指可数。绝大多数的人，都会不知不觉地陷入深度睡眠中。
他再一次创造了一个小小的奇迹。
而这很大程度上要归功于范飞的单纯和江一峰的大力吹嘘，使得范飞对这种催眠法的效果深信不疑，从而有了事半功倍的练习效果。
范飞回想了好一阵那些知识点，才再次闭上眼睛，用自我催眠法让自己进入深层次的睡眠中。
只是第二天早上再次醒来时，范飞有些沮丧地现，昨晚记住的知识点，又开始有些模糊了，效果并不是很好。
难道我真是田一峰所说的那种悟性奇差者？范飞一时有些灰心。
所以这一天在学校里，他仍然不好意思与田一峰去交流心得。
但范飞是个肯坚持的人，也不愿成为那万分之一的“悟性太差者”成为田一峰的笑柄，所以他坚持练习下去。
在坚持了一周之后，他还是没感觉到很明显的效果，曾一度有些灰心，甚至想过要放弃，但他是个好强、要面子的人，不想让田一峰嘲笑，于是仍然坚持练习着。
半个月后，范飞终于开始感觉到了一些进步——用自我催眠术进入深层次的睡眠之后，醒来后精神特别好，记忆力也有了微妙的改变，背课本也变得容易了很多。
在坚持了一个月后，他就越来越感受到这种自我催眠术的好处，因为他的记忆能力果然有了比较明显的提高。在催眠状态下所回忆起来的那些知识点，在清醒之后也能比较轻松地回想起来，记忆效果提高了许多。
这时范飞才有了一点自信心，于是试着和田一峰交流这种自我催眠术的练习效果，田一峰却愣愣地看了他半天，显然是早已把那回事给忘了。
当范飞告诉田一峰，他的记忆能力真的提高了时，田一峰还以为他是在开玩笑，于是讪讪地一笑，也没当真，只冲着范飞挤了挤眼，低声说道：“我也正在苦练！加油，哥们，咱们一起上北大，进清华！”
于是范飞为了考上一流大学的伟大目标，继续苦练着。
“现在，我会开始时光倒流，回到我初中时代印象最深刻的记忆。我要看看学校，看看我初中最要好的同学，看看我的老师”
月明星稀，范飞正放松地躺在床上，用催眠法寻找新的乐趣。
这是他每晚睡前必做的功课，从不间断。
初中时代的记忆近在眼前，它们储存在中层的潜意识中，很容易就能想起来。范飞先唤醒这些记忆，是为回溯储存在于低层潜意识的早年记忆而做的暖身。
“现在，我要回到小学时代”
范飞依次地挖掘着小学时代、幼儿园时代、甚至牙牙学语时的记忆。
他平静地想起十二岁的那场篮球赛、九岁时的那场春游、五岁时的幼儿园同学的脸孔、三岁时邻家女孩的样子，甚至是刚满一岁学步时摔跤的那一幕
许多遗忘多年的往事忽然出现，一切恍如生在昨天，无比地清晰，这让范飞的心里有一种很新奇的感觉，同时觉得很温馨、很愉快。
一副画面忽然从脑海里掠过——两岁的范飞和姐姐范青拿着小铲子，在村头的菜地里兴致勃勃地玩着泥巴，虽然只是玩泥巴，却让他们心满意足，看来小孩的心灵的确是更容易知足，所以也比成年人更快乐。
范飞的嘴角有了一丝不易察觉的笑意，此时的他心满意足。
其实走到这一步，范飞经历了很漫长的过程。
起初用自我催眠术回想往事时，范飞并没觉得有什么效果，但... -->>
那一晚，范飞练着练着就睡着了，早晨醒来后也没有什么异常反应，只是觉得精神比较饱满，想来是因为催眠让他进入了较深层次的睡眠。
只是在昨晚自我催眠时回忆起来的那些知识点，此刻却再次模糊起来。
范飞有些疑惑地琢磨了半天，然后重新翻看了一阵那些资料，才恍然大悟地拍了拍自己的脑袋，暗骂自己果然是悟性太差，竟然在催眠过程中睡着了，而没有按程序及时唤醒自己，使得自己功败垂成。
正因为如此，到了学校后，范飞也没好意思与田一峰去交流。
当晚，范飞再一次练习自我催眠法，再次回忆起当天老师说过的那些知识点，当回忆完毕之后，他便提示自己及时醒来。
“现在，当我从五倒数到一时，我就会完全清醒，刚才所生的一切，我会记得非常清楚，任何时候我都可以回想起来。下一次，我会更快、更容易进入催眠状况。”
“五，我正慢慢醒来，觉得身心都很舒服。”
“四，我越来越清醒，正慢慢恢复身体的正常感觉。”
“三，我越来越清醒，觉得全身都充满了活力，我开始笑了，而且笑得越来越开心。”
“二，我马上就要完全清醒过来了，刚才的一切我都记得很牢，感觉很棒！”
“一，睁开眼睛，笑着醒来，揉揉眼睛，揉揉耳朵，擦擦脸，让身体动一动。”
范飞缓缓地睁开眼睛，看了看黑暗的四周，感觉到自己像是做了一个长长的梦。
而再次回忆那些知识点时，果然都是比较清晰的，比昨晚有了不小的进步。
看来我也不算太笨嘛范飞满足地微微一笑。
范飞自然并不知道，在第二次自我催眠时就能不凭借外力，将自己从催眠状态中唤醒，是需要很强的自控能力的。一万个人中，能做到这一点的也是屈指可数。绝大多数的人，都会不知不觉地陷入深度睡眠中。
他再一次创造了一个小小的奇迹。
而这很大程度上要归功于范飞的单纯和江一峰的大力吹嘘，使得范飞对这种催眠法的效果深信不疑，从而有了事半功倍的练习效果。
范飞回想了好一阵那些知识点，才再次闭上眼睛，用自我催眠法让自己进入深层次的睡眠中。
只是第二天早上再次醒来时，范飞有些沮丧地现，昨晚记住的知识点，又开始有些模糊了，效果并不是很好。
难道我真是田一峰所说的那种悟性奇差者？范飞一时有些灰心。
所以这一天在学校里，他仍然不好意思与田一峰去交流心得。
但范飞是个肯坚持的人，也不愿成为那万分之一的“悟性太差者”成为田一峰的笑柄，所以他坚持练习下去。
在坚持了一周之后，他还是没感觉到很明显的效果，曾一度有些灰心，甚至想过要放弃，但他是个好强、要面子的人，不想让田一峰嘲笑，于是仍然坚持练习着。
半个月后，范飞终于开始感觉到了一些进步——用自我催眠术进入深层次的睡眠之后，醒来后精神特别好，记忆力也有了微妙的改变，背课本也变得容易了很多。
在坚持了一个月后，他就越来越感受到这种自我催眠术的好处，因为他的记忆能力果然有了比较明显的提高。在催眠状态下所回忆起来的那些知识点，在清醒之后也能比较轻松地回想起来，记忆效果提高了许多。
这时范飞才有了一点自信心，于是试着和田一峰交流这种自我催眠术的练习效果，田一峰却愣愣地看了他半天，显然是早已把那回事给忘了。
当范飞告诉田一峰，他的记忆能力真的提高了时，田一峰还以为他是在开玩笑，于是讪讪地一笑，也没当真，只冲着范飞挤了挤眼，低声说道：“我也正在苦练！加油，哥们，咱们一起上北大，进清华！”
于是范飞为了考上一流大学的伟大目标，继续苦练着。
“现在，我会开始时光倒流，回到我初中时代印象最深刻的记忆。我要看看学校，看看我初中最要好的同学，看看我的老师”
月明星稀，范飞正放松地躺在床上，用催眠法寻找新的乐趣。
这是他每晚睡前必做的功课，从不间断。
初中时代的记忆近在眼前，它们储存在中层的潜意识中，很容易就能想起来。范飞先唤醒这些记忆，是为回溯储存在于低层潜意识的早年记忆而做的暖身。
“现在，我要回到小学时代”
范飞依次地挖掘着小学时代、幼儿园时代、甚至牙牙学语时的记忆。
他平静地想起十二岁的那场篮球赛、九岁时的那场春游、五岁时的幼儿园同学的脸孔、三岁时邻家女孩的样子，甚至是刚满一岁学步时摔跤的那一幕
许多遗忘多年的往事忽然出现，一切恍如生在昨天，无比地清晰，这让范飞的心里有一种很新奇的感觉，同时觉得很温馨、很愉快。
一副画面忽然从脑海里掠过——两岁的范飞和姐姐范青拿着小铲子，在村头的菜地里兴致勃勃地玩着泥巴，虽然只是玩泥巴，却让他们心满意足，看来小孩的心灵的确是更容易知足，所以也比成年人更快乐。
范飞的嘴角有了一丝不易察觉的笑意，此时的他心满意足。
其实走到这一步，范飞经历了很漫长的过程。
起初用自我催眠术回想往事时，范飞并没觉得有什么效果，但... -->>
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