爱看文学 www.2kwx.com,你的世界无错无删减全文免费阅读!
要五十多,皮冻也十几块。姜城人春节待客,先凉菜后热菜,再吃臊子面。凉菜自然少不了用肘花皮冻码成的合盘,酸酸的醋水一浇,姜城和盘令人口舌生津,爽口爽腹,真是百吃不厌。
胡西说,今天总共就来了三十来个人吧,算三十五,我们逍遥派就有七个,五分之一啊,是中坚力量啊。这是今年大家最后一次推胸,就用冷松推吧。冷怂推是一种你们逍遥派的训练方法,就是一次完全推到力竭。在外人看来,你们练得已经是筋疲力竭了,你们会说这才是刚开始,于是在旁边等器械的人便绝望的离开了,你们就偷偷的笑,有一种完胜的美感。拿你来说,冷怂推就是用九十公斤以下的重量热身,然后用九十公斤推这一阶段的目标:九十公斤一次完成三十六个,然后再上升到一百公斤。上升到一百公斤平板杠铃卧推后你每次只能推一个,你可以完成了九个,那时你就感觉胸背都有了大刺激。
子又在吃鸡蛋,他拨开鸡蛋,扔掉蛋黄,一次吃六个蛋白。胡西说,你这是健美运动员的练法,吃法跟上去了,可练法却没跟上去,只能是增重了。鸡子不大愿意听胡西带有批驳意味的话,吃完了蹩去和赛姐交流。鸡子交流交流着就脱了上衣裸了上身,鸡子不住地做动作在镜子里看肌肉,赛姐则在旁边给他指拨,翻过来过去比划着。你们就笑,鸡子看见你们嘲笑,讪讪的穿起了衣服。
你把你们几个爬华山的事情演绎了一下,发了一则武侠微小说,刀子就发了一部逍遥派编年史,看得人昏昏欲睡,那学究般的考证严密细致总让人记后忘前最后脑子里乱成了一锅粥,刀子却谈得头头是道。他问,我的逍遥派编年史如何?你说,太学究了,而且凭着小说去硬靠历史,虚脱得没一点意义。刀子说,我这是给咱们逍遥派考证高贵出身哩,还嫌学究!
唐僧却来了。巡场和唐僧谝,巡场说,听说你歌唱得不错。唐僧说,一般般。你插话说,他是歌王,这位是舞王。舞王跟着女人学舞蹈,扭得还像模像样。你说,舞王呢,是健身里头舞跳得最好的。大家一听哈哈大笑。舞王是驾校教练,舞王说,一个车上男女搭配开了,都练得认真的很,这里如果和美女配合着练也怕都是有劲的很吧。你呵呵一笑,你心想,高手从来都是孤独地在战斗。唐僧嘻嘻哈哈的说,你那个什么逍遥派一上华山吹嘘什么负重五百斤等等,不会是你们推胸重量的演绎吧。你说,被你识破天机了。唐僧便得意大笑,悟空也跟着笑。唐僧说,你赶紧接着发吗,咋就只发了一段呢,不会后头再没有了吧。你说,这只是个引子,后面想看可以一周发一则。要不给你发个逍遥派崆峒论道吧,不过估计你也看不懂。唐僧说,看不懂我也不看了,你就接着发逍遥派一上华山后面的吧。你说,算啦,我还是给你**道吧,先把你搞糊涂再说。
如果晚九点从瑞丽出来,过十字路口,在银园小学旁的站台上是可以等到五路车的。你九点从瑞丽出来,在公交站台等了几十分钟也没等到五路车。你判断车是迟了,却总怀疑末班车已经走了。最后五路车终于来了,挤了满满一车人,每个站点都要上好久,继续挤。(未完待续)
要五十多,皮冻也十几块。姜城人春节待客,先凉菜后热菜,再吃臊子面。凉菜自然少不了用肘花皮冻码成的合盘,酸酸的醋水一浇,姜城和盘令人口舌生津,爽口爽腹,真是百吃不厌。
胡西说,今天总共就来了三十来个人吧,算三十五,我们逍遥派就有七个,五分之一啊,是中坚力量啊。这是今年大家最后一次推胸,就用冷松推吧。冷怂推是一种你们逍遥派的训练方法,就是一次完全推到力竭。在外人看来,你们练得已经是筋疲力竭了,你们会说这才是刚开始,于是在旁边等器械的人便绝望的离开了,你们就偷偷的笑,有一种完胜的美感。拿你来说,冷怂推就是用九十公斤以下的重量热身,然后用九十公斤推这一阶段的目标:九十公斤一次完成三十六个,然后再上升到一百公斤。上升到一百公斤平板杠铃卧推后你每次只能推一个,你可以完成了九个,那时你就感觉胸背都有了大刺激。
子又在吃鸡蛋,他拨开鸡蛋,扔掉蛋黄,一次吃六个蛋白。胡西说,你这是健美运动员的练法,吃法跟上去了,可练法却没跟上去,只能是增重了。鸡子不大愿意听胡西带有批驳意味的话,吃完了蹩去和赛姐交流。鸡子交流交流着就脱了上衣裸了上身,鸡子不住地做动作在镜子里看肌肉,赛姐则在旁边给他指拨,翻过来过去比划着。你们就笑,鸡子看见你们嘲笑,讪讪的穿起了衣服。
你把你们几个爬华山的事情演绎了一下,发了一则武侠微小说,刀子就发了一部逍遥派编年史,看得人昏昏欲睡,那学究般的考证严密细致总让人记后忘前最后脑子里乱成了一锅粥,刀子却谈得头头是道。他问,我的逍遥派编年史如何?你说,太学究了,而且凭着小说去硬靠历史,虚脱得没一点意义。刀子说,我这是给咱们逍遥派考证高贵出身哩,还嫌学究!
唐僧却来了。巡场和唐僧谝,巡场说,听说你歌唱得不错。唐僧说,一般般。你插话说,他是歌王,这位是舞王。舞王跟着女人学舞蹈,扭得还像模像样。你说,舞王呢,是健身里头舞跳得最好的。大家一听哈哈大笑。舞王是驾校教练,舞王说,一个车上男女搭配开了,都练得认真的很,这里如果和美女配合着练也怕都是有劲的很吧。你呵呵一笑,你心想,高手从来都是孤独地在战斗。唐僧嘻嘻哈哈的说,你那个什么逍遥派一上华山吹嘘什么负重五百斤等等,不会是你们推胸重量的演绎吧。你说,被你识破天机了。唐僧便得意大笑,悟空也跟着笑。唐僧说,你赶紧接着发吗,咋就只发了一段呢,不会后头再没有了吧。你说,这只是个引子,后面想看可以一周发一则。要不给你发个逍遥派崆峒论道吧,不过估计你也看不懂。唐僧说,看不懂我也不看了,你就接着发逍遥派一上华山后面的吧。你说,算啦,我还是给你**道吧,先把你搞糊涂再说。
如果晚九点从瑞丽出来,过十字路口,在银园小学旁的站台上是可以等到五路车的。你九点从瑞丽出来,在公交站台等了几十分钟也没等到五路车。你判断车是迟了,却总怀疑末班车已经走了。最后五路车终于来了,挤了满满一车人,每个站点都要上好久,继续挤。(未完待续)