，然后点击“添加到主屏幕” 爱看文学 www.2kwx.com，女装大佬玩转娱乐圈无错无删减全文免费阅读！
“喂喂，难得一见的念哥卖萌，快，快截屏下来！”
N多手快的网友一下子就把李念念难得一见的调皮神态截图了下来，更有甚者，直接将这两秒钟的镜头特写做成了动图，一时间，节目还正在播放之际，各大网络社交平台上就已经出现了李念念眨眼的GIF表情包，还有人配上了文字，“瞅你咋地。”
恐怕就连李念念本人都没意识到，她已经成为新一批流行表情包的种子选手了。
“念哥，你随便一卖萌就这么可爱，天呐，我的小心脏已经受不了了。我，我一定要为你生孩子。”秦一菡抱着唐乐，仿佛把她当成了李念念一般，脑袋不停地在她胸前拱动。
唐乐无语道，“你再这样花痴，我可要拍拍屁股走人了，真是的，还能不能好好看下去了。”
秦一菡忙抬起头，一脸无辜道，“别啊，乐乐，我不打扰你了还不行吗。”
这时门口响起了母上的敲门声，“我给你们端了点饮料过来。”
秦一菡吐吐舌头，忙去把门打开，这是父母惯用的刺探儿女是否真的在学习的招数。
母上见到桌子上摊着的卷子，满意的笑了笑，将两杯橙汁放在了桌子上，随即遁去。
秦一菡这才松了口气。
唐乐点了一下她的脑门，“让你把动静搞那么大，把你母上都招来了。”
“好啦好啦，知道了，我专心看还不成吗？”
此时的镜头已经转向了白鸿文。
“观众朋友们，我们摄制组在这座神秘的军事训练基地待了整整一个星期，见证了DNA美少女们扎实训练严格训练的风貌，不得不说，她们的精神让我禁不住有些感动。要知道，在一个半月之前，她们还是从未经历过军营生活的普通女生，从来不知道身上所穿的橄榄绿意味着什么，可是短短的几星期过去了，她们的品质和意志都得到了很大程度的提升。我对她们的锐变几乎是刮目相看。”
“光是大家看起来很简单的这一组离机准备动作的训练，她们就整整持续了两天，虽然其中也穿插了一些其他的训练，但是在烈日下站了两天，这可不是一般女孩子能吃下来的苦，但是她们却没有一个退缩。不过让我疑惑的是，为什么穿插在休息间隙的体能训练主要以腿部为主呢，毕竟每天无数的深蹲动作可真是累的够呛，我们请罗大队长给我们解惑。”
罗天成微笑道，“好的。这个阶段之所以主要侧重在腿部力量训练。是因为训练腿部力量练习是为了跳伞落地时让你更好地缓冲，很多因为腿部力量不过关的人在落地时都吃了亏，要么崴了脚，要么停不下来撞在障碍上，这样会导致你还没有投入战斗呢，就先非战斗减员了，所以尤其是腿部力量一定要强健有力，才能更好地进行落地缓冲。”
“原来是这样，看来每一个让女孩们挥汗如雨的训练项目都是有的放矢，那么接下来，就让我们看一看女孩们怨声载道并为之崩溃的训练课程是什么呢？”
... -->>
“喂喂，难得一见的念哥卖萌，快，快截屏下来！”
N多手快的网友一下子就把李念念难得一见的调皮神态截图了下来，更有甚者，直接将这两秒钟的镜头特写做成了动图，一时间，节目还正在播放之际，各大网络社交平台上就已经出现了李念念眨眼的GIF表情包，还有人配上了文字，“瞅你咋地。”
恐怕就连李念念本人都没意识到，她已经成为新一批流行表情包的种子选手了。
“念哥，你随便一卖萌就这么可爱，天呐，我的小心脏已经受不了了。我，我一定要为你生孩子。”秦一菡抱着唐乐，仿佛把她当成了李念念一般，脑袋不停地在她胸前拱动。
唐乐无语道，“你再这样花痴，我可要拍拍屁股走人了，真是的，还能不能好好看下去了。”
秦一菡忙抬起头，一脸无辜道，“别啊，乐乐，我不打扰你了还不行吗。”
这时门口响起了母上的敲门声，“我给你们端了点饮料过来。”
秦一菡吐吐舌头，忙去把门打开，这是父母惯用的刺探儿女是否真的在学习的招数。
母上见到桌子上摊着的卷子，满意的笑了笑，将两杯橙汁放在了桌子上，随即遁去。
秦一菡这才松了口气。
唐乐点了一下她的脑门，“让你把动静搞那么大，把你母上都招来了。”
“好啦好啦，知道了，我专心看还不成吗？”
此时的镜头已经转向了白鸿文。
“观众朋友们，我们摄制组在这座神秘的军事训练基地待了整整一个星期，见证了DNA美少女们扎实训练严格训练的风貌，不得不说，她们的精神让我禁不住有些感动。要知道，在一个半月之前，她们还是从未经历过军营生活的普通女生，从来不知道身上所穿的橄榄绿意味着什么，可是短短的几星期过去了，她们的品质和意志都得到了很大程度的提升。我对她们的锐变几乎是刮目相看。”
“光是大家看起来很简单的这一组离机准备动作的训练，她们就整整持续了两天，虽然其中也穿插了一些其他的训练，但是在烈日下站了两天，这可不是一般女孩子能吃下来的苦，但是她们却没有一个退缩。不过让我疑惑的是，为什么穿插在休息间隙的体能训练主要以腿部为主呢，毕竟每天无数的深蹲动作可真是累的够呛，我们请罗大队长给我们解惑。”
罗天成微笑道，“好的。这个阶段之所以主要侧重在腿部力量训练。是因为训练腿部力量练习是为了跳伞落地时让你更好地缓冲，很多因为腿部力量不过关的人在落地时都吃了亏，要么崴了脚，要么停不下来撞在障碍上，这样会导致你还没有投入战斗呢，就先非战斗减员了，所以尤其是腿部力量一定要强健有力，才能更好地进行落地缓冲。”
“原来是这样，看来每一个让女孩们挥汗如雨的训练项目都是有的放矢，那么接下来，就让我们看一看女孩们怨声载道并为之崩溃的训练课程是什么呢？”
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读