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敢吃到撑着肚子来训练场上啊，那不是给自己找罪受？
所以，黄明浩上午的膳食基本上吃个八分饱，而且绝大多数都是荤食，因为在这之前有个早练，在这之后有半个时辰左右的休息时间，足够黄明浩消化一些了，不至于挺着肚子去场上训练。
除了涉及自身利益相关的，黄明浩绝大多数推测都告诉过二人，至于六次胜负推演，黄明浩却是瞒在肚子里，谁也没说。
自己心里有数就行，秦卫脸上是藏不住事的，如果被人知晓自己的打算告诉给蒋师傅和柳先生，恐怕二人又要拟定不少限制条例出来，更有可能打破目前的训练和学习方式，让其中可操作的空间变得更为狭窄。
黄明浩从训练的第一天就知道家里三个老头儿的打算了，绝对的是想压榨自己几人的潜力，以不计代价的方式让自己三人按照他们规划的路线走。
看这按部就班的生存起来不就是越来越艰难了？
而且就算自己几人反抗也没用，因为之前已经做出了承诺，这三个老头子带两个老师也没有越过线去，只是在越界边缘擦着边行走罢了，既然如此，自己也可以做出规划不是？
也没说智慧和计谋不算在考核里面，再说了，自己凭本事偷懒，咋了？反正也没人发现，也不会有人发现！
黄明浩拧干帕子，擦干净脸上伤口愈合残余的药液，只是外敷的药膏，在揉按肌肉、伤口的时候差不多就吸收完了，就算剩余那么一点儿药效在里面黄明浩也不想顶着一张五颜六色的脸出去。
而且水里也有药液，身体也在吸收这些。
将手上帕子搭在浴桶边缘，体内灵力运转，摸上手臂上的穴位，按照屠潜苏之前给出的法子点按揉摸着，肿得老高充血的手臂以肉眼可见的速度消退下去，胀得通红的皮肤也慢慢白皙起来……
第一次知道这法子的时候，黄明浩简直要给他家苏哥磕头了，这是什么神仙治愈法，简直绝了！
黄明浩顺着手臂做了一次全身疏理，身上酸痛几乎消去了九层，如果不拿手狠狠的按一下淤青的地方都感觉不到痛，而且几遍梳理下来，黄明浩竟然隐隐觉得修为又提升了不少。
摸了摸灼热发烫的额头，黄明浩站起身来，跨出了浴桶之后这才将木桶边缘的帕子拿起，拧干之后擦拭着身上的水珠。
舒舒服服的洗了个澡，穿上舒适的衣服，扣上腰带之后，黄明浩身体温度已经降下来了，而且浑身干爽，仿佛轻了一截似的，这感觉特别好。
用手帕将番茄上的水珠擦干净仍旧放进袖袋里，黄明浩慢慢抻了个懒腰走了出去，太舒服了，赶紧吃了饭上床睡觉。
黄明浩这边神清气爽，整个人飘飘欲仙，感觉要飞起来了一样，秦卫这边却是气得头发都要炸起来了。
想不通为啥屠禾平竟然不跟自己分享美食的秦卫气呼呼的冲进了净房里，气呼呼的脱掉衣服，气呼呼的跨进了水里，反正从头到尾都是气呼呼的。
敢吃到撑着肚子来训练场上啊，那不是给自己找罪受？
所以，黄明浩上午的膳食基本上吃个八分饱，而且绝大多数都是荤食，因为在这之前有个早练，在这之后有半个时辰左右的休息时间，足够黄明浩消化一些了，不至于挺着肚子去场上训练。
除了涉及自身利益相关的，黄明浩绝大多数推测都告诉过二人，至于六次胜负推演，黄明浩却是瞒在肚子里，谁也没说。
自己心里有数就行，秦卫脸上是藏不住事的，如果被人知晓自己的打算告诉给蒋师傅和柳先生，恐怕二人又要拟定不少限制条例出来，更有可能打破目前的训练和学习方式，让其中可操作的空间变得更为狭窄。
黄明浩从训练的第一天就知道家里三个老头儿的打算了，绝对的是想压榨自己几人的潜力，以不计代价的方式让自己三人按照他们规划的路线走。
看这按部就班的生存起来不就是越来越艰难了？
而且就算自己几人反抗也没用，因为之前已经做出了承诺，这三个老头子带两个老师也没有越过线去，只是在越界边缘擦着边行走罢了，既然如此，自己也可以做出规划不是？
也没说智慧和计谋不算在考核里面，再说了，自己凭本事偷懒，咋了？反正也没人发现，也不会有人发现！
黄明浩拧干帕子，擦干净脸上伤口愈合残余的药液，只是外敷的药膏，在揉按肌肉、伤口的时候差不多就吸收完了，就算剩余那么一点儿药效在里面黄明浩也不想顶着一张五颜六色的脸出去。
而且水里也有药液，身体也在吸收这些。
将手上帕子搭在浴桶边缘，体内灵力运转，摸上手臂上的穴位，按照屠潜苏之前给出的法子点按揉摸着，肿得老高充血的手臂以肉眼可见的速度消退下去，胀得通红的皮肤也慢慢白皙起来……
第一次知道这法子的时候，黄明浩简直要给他家苏哥磕头了，这是什么神仙治愈法，简直绝了！
黄明浩顺着手臂做了一次全身疏理，身上酸痛几乎消去了九层，如果不拿手狠狠的按一下淤青的地方都感觉不到痛，而且几遍梳理下来，黄明浩竟然隐隐觉得修为又提升了不少。
摸了摸灼热发烫的额头，黄明浩站起身来，跨出了浴桶之后这才将木桶边缘的帕子拿起，拧干之后擦拭着身上的水珠。
舒舒服服的洗了个澡，穿上舒适的衣服，扣上腰带之后，黄明浩身体温度已经降下来了，而且浑身干爽，仿佛轻了一截似的，这感觉特别好。
用手帕将番茄上的水珠擦干净仍旧放进袖袋里，黄明浩慢慢抻了个懒腰走了出去，太舒服了，赶紧吃了饭上床睡觉。
黄明浩这边神清气爽，整个人飘飘欲仙，感觉要飞起来了一样，秦卫这边却是气得头发都要炸起来了。
想不通为啥屠禾平竟然不跟自己分享美食的秦卫气呼呼的冲进了净房里，气呼呼的脱掉衣服，气呼呼的跨进了水里，反正从头到尾都是气呼呼的。