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爱看文学 www.2kwx.com,海贼王之盗帅无错无删减全文免费阅读!

    第一百五十四章:弥补短板

    如今还没有进入伟大航路,仅仅在东海就已经遇到了如此强大的对手。

    鱼人阿龙可是四人联手,并且耗尽体力才勉强打败的。

    这要是进入伟大航路那还了得,肯定还会有更强的对手,到时候怎么办呢?所以必须提高自身的实力。

    众人也知道,嗑药后的阿龙,就算在伟大航路,也绝对算强的那一部分人,不过真正的勇士是不会因为别人的强大,而为自己的弱小找借口。

    “现在距离罗格镇大约海贼一个星期的路程,这一个星期咱们不能闲下来了,必须尽量充实自己。我为大家量身制定了一套训练计划,大家尽量在一个星期内完成。”

    众人一听纷纷点头,心中暗叹云飞考虑问题还真是周到。

    对于增强实力,没有人会反对,他们都知道未来的航程会有多么的艰难,现在实力强一分,未来的安全就多一分。

    “首先是娜美,这一个星期,你的目标就是将十八套手骨锻炼法全部练熟,这样你才能进行后面的训练。”

    娜美闻言,也不再继续耍小性子了,而是凝重的冲云飞点了点头,一个星期将剩下的全部练会,对她还是很有挑战的。

    不得不承认娜美天生就是当贼的料,天赋之高世所罕见,就是云飞与之相比也差很多。

    云飞家传的手骨锻炼法,云飞练习是小时候骨骼还没有定型,最容易入手的时候,才开始学的,而云飞也花费了三个多月的时间才完全掌握。

    娜美骨骼早已经定型,照说练习起来应该非常的困难,可是娜美却仅仅花了十几天就已经掌握了其中的八套,天赋毅力可见一般!

    “乌索普,这七天我会对你进行力量训练。阿龙中的战斗中你也感受到了吧,如果你的力量够强,不至于砸不碎路飞脚上的石头的。虽然你是狙击手,但是你的武器却不是却不是狙击枪,所以增强力量是必须的,只有你的力量越强,你的狙击弹弓发挥出的威力才会越强。”

    “嗯,尽情的训练我吧,我是绝不会拖大家的后退的!”乌索普坚定的说道。

    “路飞、索隆和香吉士,你们我只能给一点建议。香吉士,我觉得你应该加强腰部的力量训练,你速度很快,腿部的力量也已经很大,但是腰部的力量却不足,要知道腿部的力量是靠腰部发的,将这个部位加强的话,你踢技的威力一定会翻倍的。”

    香吉士闻言,冲云飞点点头说道:“原来如此,谢谢。”

    “索隆,你是力量型的剑士,力量上我就不多说了,速度却是你的大短板,作为一个一剑士,你没必要有哪一项特别突出,但是绝对不能出现短板,速度这一点你必须弥补,七天的时间很短,但是针对一下速度训练还是可以的,所以该怎么做你知道了吗?”

    索隆是众人中云飞最放心的一个,只要稍微一挑明,后面该怎么做,根本不需要云飞继续操心,索隆自己知道自己该怎么做!

    云飞的话犹如醍醐灌顶一般令索隆眼前一亮。

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