，然后点击“添加到主屏幕”第七十章 洗髓经 (1/2)
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杨惠彬却变了脸色，继尔坐于桌旁，以手抵额，后来喃喃了句甚么，便起身进了里面。
过了一阵，却见杨元寿从里面出来，手拿一布包，递向段有，笑道：“段英雄，我们又见面了。”
段有赶紧揖礼而道：“杨伯伯好。”想不到他们父子俩同来了凉州。
便邀请杨元寿同杨惠彬一道去高沟堡瑞安府。
杨元寿微微一笑，说：“段英雄涉险相救彬儿，武川城下又助大魏杀敌，杨某感激不尽。只是彬儿今日突然身体不适，他让你先回，改日定登门拜访。”
段有一怔，说：“彬弟病了？我去请陈爷爷前来诊治。”
杨元寿说：“无妨，小毛病，明日便好了。”
“那我明日再来。”
杨元寿送段有到门口，将手中布包递于他，说：“彬儿说，他尚未找到令妹，只找到了这本《青囊书》，为了此书，彬儿可是差点丢了一条命呀！”
一听此言，段有即喜又忧，欲言又止，向杨元寿告辞。
回瑞安府途中，段有打开布包一看，楞了一愣，随即苦笑。
这《青囊书》，是假的！
兄弟差点丢了一条命得来的，竟是本假书。姚义此贼，真个诡计多端！
书是假的，杨惠彬情义却是真的。当初段有并未托他找《青囊书》，他却是记于心中，甘冒大险。古人一诺千金，杨惠彬不诺而行，真兄弟也！
次日一早，段有烤了若干羊肉，进了城。他要与杨惠彬来个一醉方休！
哪知杨府巷酒馆却换了主人！一问，说杨元寿与杨惠彬昨日就低价转让了酒馆，连夜走了！
给新主人留话：若有人问起，就说家中有急事，回家了！
段有出城，郁郁而行。
回到瑞安府，想着与杨惠彬相处的点点滴滴，心中烦躁不安，又隐隐觉得哪儿不妥，却不明所以，便干脆抛却一边，独居室内，两耳不闻窗外事，一心习练洗髓经。
这些时日来，段有已将洗髓经一至十二式习练纯熟，习练时隐觉体内真气蠢蠢欲动，脑中朦朦胧胧，觉得即将捕捉住那运气之“理”，遂欲潜心一段时间，以求突破。
便从第一式韦陀捧经练起，至第十二式掉尾摇头至，习练数遍后，冥想一阵，复至第一式，重复七遍后，再练第二式，依次类推，十二式各练七遍，已至用饭时。吃过饭，小憩小半个时辰，至府外三里外树林，练过淬体、弹石、打狗棒法、游龙十八掌后，天已大黑，回府睡觉。
一日后，他将每式习练次数增至三十六遍，同时缓缓运转任督二脉。至第三日，习练第一式韦陀捧经至第四十九遍时，一股真气突地沿手太阴肺经至姆指少商穴，聚于姆指，愈聚愈多，姆指似肿#起来。突然，气流又从鱼际穴流水般涌至合谷穴处，至三间、二间、一间于食指商阳穴，复又返回，沿手阳明大肠经一路至足三里穴处。
段有收式，心中一喜，原来这洗髓经第一式，竟是对应手太阴肺经与手阳明大肠经两大正经！练招式，通经络，难道此正是运气之“理”？
段有便习练第二式；横担降魔杵。双足并拢成外八字，右足比左足向前三寸许，上身前倾，头正，目平视，双臂侧平举，掌心向上，成双臂一字状；同时两足后跟翘起，脚尖着地，两目瞪晴平视，式定静立五息。此为一遍。
练过四十九遍时，果有真气沿手太阳小肠经激荡流动，他喜而心道，洗髓经第二式对应手太阳小肠经。
他心内已有所悟，紧接着练习第三式掌托天门，四十九遍后，手少阳三焦经络真气运转！
段有此时已全然明白；洗髓经十二式，对应十二正经！
十二正经他早已打通，若是将洗髓经十二式对应经络一一找出，习练洗髓经时内外兼修，当能大成！
遂一鼓作气，五个时辰后，大功告成——
第四式对应手少阴心经，第五式对应足太阴脾经，第六式对应手厥阴心包经，第七式对应手太阴肺经，第八式对应足少阴肾经，第九式对应足少阳胆经，第十式对应足阳阴胃经，第十一式对应足太阳膀胱经，第十二式对应足厥阴肝经。
至此，段有终于领悟到了洗髓经运气之“理”，习练该经时，站桩身动，真气内行，五脏六俯，十二经筋得以涤练，气力又大增。便又开始服用龙蛋茶... -->>
杨惠彬却变了脸色，继尔坐于桌旁，以手抵额，后来喃喃了句甚么，便起身进了里面。
过了一阵，却见杨元寿从里面出来，手拿一布包，递向段有，笑道：“段英雄，我们又见面了。”
段有赶紧揖礼而道：“杨伯伯好。”想不到他们父子俩同来了凉州。
便邀请杨元寿同杨惠彬一道去高沟堡瑞安府。
杨元寿微微一笑，说：“段英雄涉险相救彬儿，武川城下又助大魏杀敌，杨某感激不尽。只是彬儿今日突然身体不适，他让你先回，改日定登门拜访。”
段有一怔，说：“彬弟病了？我去请陈爷爷前来诊治。”
杨元寿说：“无妨，小毛病，明日便好了。”
“那我明日再来。”
杨元寿送段有到门口，将手中布包递于他，说：“彬儿说，他尚未找到令妹，只找到了这本《青囊书》，为了此书，彬儿可是差点丢了一条命呀！”
一听此言，段有即喜又忧，欲言又止，向杨元寿告辞。
回瑞安府途中，段有打开布包一看，楞了一愣，随即苦笑。
这《青囊书》，是假的！
兄弟差点丢了一条命得来的，竟是本假书。姚义此贼，真个诡计多端！
书是假的，杨惠彬情义却是真的。当初段有并未托他找《青囊书》，他却是记于心中，甘冒大险。古人一诺千金，杨惠彬不诺而行，真兄弟也！
次日一早，段有烤了若干羊肉，进了城。他要与杨惠彬来个一醉方休！
哪知杨府巷酒馆却换了主人！一问，说杨元寿与杨惠彬昨日就低价转让了酒馆，连夜走了！
给新主人留话：若有人问起，就说家中有急事，回家了！
段有出城，郁郁而行。
回到瑞安府，想着与杨惠彬相处的点点滴滴，心中烦躁不安，又隐隐觉得哪儿不妥，却不明所以，便干脆抛却一边，独居室内，两耳不闻窗外事，一心习练洗髓经。
这些时日来，段有已将洗髓经一至十二式习练纯熟，习练时隐觉体内真气蠢蠢欲动，脑中朦朦胧胧，觉得即将捕捉住那运气之“理”，遂欲潜心一段时间，以求突破。
便从第一式韦陀捧经练起，至第十二式掉尾摇头至，习练数遍后，冥想一阵，复至第一式，重复七遍后，再练第二式，依次类推，十二式各练七遍，已至用饭时。吃过饭，小憩小半个时辰，至府外三里外树林，练过淬体、弹石、打狗棒法、游龙十八掌后，天已大黑，回府睡觉。
一日后，他将每式习练次数增至三十六遍，同时缓缓运转任督二脉。至第三日，习练第一式韦陀捧经至第四十九遍时，一股真气突地沿手太阴肺经至姆指少商穴，聚于姆指，愈聚愈多，姆指似肿#起来。突然，气流又从鱼际穴流水般涌至合谷穴处，至三间、二间、一间于食指商阳穴，复又返回，沿手阳明大肠经一路至足三里穴处。
段有收式，心中一喜，原来这洗髓经第一式，竟是对应手太阴肺经与手阳明大肠经两大正经！练招式，通经络，难道此正是运气之“理”？
段有便习练第二式；横担降魔杵。双足并拢成外八字，右足比左足向前三寸许，上身前倾，头正，目平视，双臂侧平举，掌心向上，成双臂一字状；同时两足后跟翘起，脚尖着地，两目瞪晴平视，式定静立五息。此为一遍。
练过四十九遍时，果有真气沿手太阳小肠经激荡流动，他喜而心道，洗髓经第二式对应手太阳小肠经。
他心内已有所悟，紧接着练习第三式掌托天门，四十九遍后，手少阳三焦经络真气运转！
段有此时已全然明白；洗髓经十二式，对应十二正经！
十二正经他早已打通，若是将洗髓经十二式对应经络一一找出，习练洗髓经时内外兼修，当能大成！
遂一鼓作气，五个时辰后，大功告成——
第四式对应手少阴心经，第五式对应足太阴脾经，第六式对应手厥阴心包经，第七式对应手太阴肺经，第八式对应足少阴肾经，第九式对应足少阳胆经，第十式对应足阳阴胃经，第十一式对应足太阳膀胱经，第十二式对应足厥阴肝经。
至此，段有终于领悟到了洗髓经运气之“理”，习练该经时，站桩身动，真气内行，五脏六俯，十二经筋得以涤练，气力又大增。便又开始服用龙蛋茶... -->>
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