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sp; 只能苦苦的在朱自强的身后追赶，这可就让林凯苦不堪言。
这终究是吃了速度素质的亏，这个亏，林凯吃了。
在田径场上的胡教练，目睹着这一切，倒也没有任何林凯被朱自强拉开距离有什么毛病。
要知道朱自强可是提前了几天来到北金大学，提前适应到了训练当中。
自然相比于林凯，要更强。
这方面的更强，指的是恢复到自己本应该有的实力。
四百米跑完，气喘吁吁，你以为这就是结束了，不不不，远远没有结束。
慢跑的四百米，还需要把握住时间，去调整自己的呼吸，恢复自己的体力。
可还真的是多多少少有点儿为难自己。
不够也许只有这种强度，才能刺激自己额肌肉，从而让自己的成绩提升。
没有怨言，天赋不够，努力来凑，林凯当然除了努力，还有一个田径系统。
四百米匆匆过去，林凯卡在一分二十八秒，倒是在一分三十秒以内。
第二个四百米冲刺，林凯只是硬着头皮冲刺。
速度素质不行，这是自己的缺陷，没有办法，但林凯表示自己还有耐力素质来凑。
用尽全力的冲刺，短暂的领先，根本就代表不了什么。
眯着眼睛的林凯在朱自强的身后追。
至少被朱自强拉开五米以上的差距，这还是最保险的估计，估摸着都有接近十米。
所以林凯需要一点一点的在追。
拉开了这么大，当然是让胡教练皱着眉头，这有点大的差距啊!
要知道录取的时候，林凯的成绩还在朱自强之前，总不至于被拉开这么大。
正在跑动的林凯，可就不知道胡教练到底在想些什么，也没有心思去想。
需要面对的，应该是自己目前的冲刺。
要真的是一直被拉开这么大的距离，林凯认为这就有点儿说不过去了。
听不到身后的脚步声，气喘吁吁，全身乏力的朱自强，心里不由自主的洋洋自得。
这位在北金大学高水平运动员考试超越自己的对手林凯，绝对只是一次偶然。
如果不是偶然的话，又怎么会听不到林凯身后传来的脚步声。
在拉近距离，林凯可以感觉到自己在拉近和朱自强之间的距离。
还有仅剩下的二百米，林凯没有去多想，只是觉得自己尽全力距离。
时刻观察着林凯和朱自强两位队员训练的胡教练，也注意到了这一点。
也在想着林凯看来按耐不住，总算开始发力了。
这要是林凯不发力，胡教练觉得自己都要急死了。
在追，又过去了三十米，林凯至少追上了朱自强一米的距离。
努力冲刺的朱自强，当然也绝对自己要将林凯从身后反超的这种概率扼杀在摇篮当中。
五米，不过五米的距离，其实这一趟训练，自己指定是追不上朱自强。
林凯却也不想要放弃，与其说放弃，倒不如是林凯在告诉自己，总要去认真完成每一趟训练。
率先冲线，朱自强身体是疲惫的，可心理却是轻松的。
sp; 只能苦苦的在朱自强的身后追赶，这可就让林凯苦不堪言。
这终究是吃了速度素质的亏，这个亏，林凯吃了。
在田径场上的胡教练，目睹着这一切，倒也没有任何林凯被朱自强拉开距离有什么毛病。
要知道朱自强可是提前了几天来到北金大学，提前适应到了训练当中。
自然相比于林凯，要更强。
这方面的更强，指的是恢复到自己本应该有的实力。
四百米跑完，气喘吁吁，你以为这就是结束了，不不不，远远没有结束。
慢跑的四百米，还需要把握住时间，去调整自己的呼吸，恢复自己的体力。
可还真的是多多少少有点儿为难自己。
不够也许只有这种强度，才能刺激自己额肌肉，从而让自己的成绩提升。
没有怨言，天赋不够，努力来凑，林凯当然除了努力，还有一个田径系统。
四百米匆匆过去，林凯卡在一分二十八秒，倒是在一分三十秒以内。
第二个四百米冲刺，林凯只是硬着头皮冲刺。
速度素质不行，这是自己的缺陷，没有办法，但林凯表示自己还有耐力素质来凑。
用尽全力的冲刺，短暂的领先，根本就代表不了什么。
眯着眼睛的林凯在朱自强的身后追。
至少被朱自强拉开五米以上的差距，这还是最保险的估计，估摸着都有接近十米。
所以林凯需要一点一点的在追。
拉开了这么大，当然是让胡教练皱着眉头，这有点大的差距啊!
要知道录取的时候，林凯的成绩还在朱自强之前，总不至于被拉开这么大。
正在跑动的林凯，可就不知道胡教练到底在想些什么，也没有心思去想。
需要面对的，应该是自己目前的冲刺。
要真的是一直被拉开这么大的距离，林凯认为这就有点儿说不过去了。
听不到身后的脚步声，气喘吁吁，全身乏力的朱自强，心里不由自主的洋洋自得。
这位在北金大学高水平运动员考试超越自己的对手林凯，绝对只是一次偶然。
如果不是偶然的话，又怎么会听不到林凯身后传来的脚步声。
在拉近距离，林凯可以感觉到自己在拉近和朱自强之间的距离。
还有仅剩下的二百米，林凯没有去多想，只是觉得自己尽全力距离。
时刻观察着林凯和朱自强两位队员训练的胡教练，也注意到了这一点。
也在想着林凯看来按耐不住，总算开始发力了。
这要是林凯不发力，胡教练觉得自己都要急死了。
在追，又过去了三十米，林凯至少追上了朱自强一米的距离。
努力冲刺的朱自强，当然也绝对自己要将林凯从身后反超的这种概率扼杀在摇篮当中。
五米，不过五米的距离，其实这一趟训练，自己指定是追不上朱自强。
林凯却也不想要放弃，与其说放弃，倒不如是林凯在告诉自己，总要去认真完成每一趟训练。
率先冲线，朱自强身体是疲惫的，可心理却是轻松的。