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    此时,秋阳的衣服已经破破烂烂的了,后背还有一个窟窿,不过肉身没有受到伤害,已经被秋阳用丹药给治好了。

    不过血迹还是有的。

    秋阳拿着那几根儿盘树回到了瀑布旁边。

    刚回来,就看到龙泉一直在那里尝试着搬起石锁。

    龙泉抬头看向了秋阳,然后有些紧张担心的说道:“秋阳,我刚刚听到了爆炸的声音,而且我看到那边有石头掉了下来,你没有怎么样吧。”

    龙泉也不是聋子,更加不是傻子,虽然隔得远,但是秋阳雷罚和天火流星的声音是真的大,龙泉跑到瀑布顶端那边朝着秋阳那里看,仔细想一想就能明白。

    一定是秋阳和谁发生了战斗。

    秋阳笑了笑说道:“我没事儿,想要的东西已经拿到手了。”

    秋阳挥了挥手里的盘树。

    龙泉看向了秋阳的衣服,已经有些破烂了,龙泉紧忙跑到秋阳的面前,四处看着。

    最终,将目光放到了秋阳的后背上。

    秋阳的后背虽然完好无损,但是衣服却破了一个窟窿,而且周围孩有着血迹,龙泉自然能够明白,秋阳之前受了很重的是伤势。

    秋阳已经有些习惯疼痛了,那种疼痛感没给秋阳带来太多难受的感觉,毕竟秋阳是战灵师。

    “好了,娘们儿唧唧的,我先把东西做好再说。”秋阳笑了笑说道。

    秋阳心里还是有些开心的,毕竟龙泉在关心自己。

    既然秋阳都这么说了,那龙泉也不好在说些什么了,也只好点了点头。

    秋阳将盘树切了开来,切到合适的长短后,然后又比量了一下盘树,将盘树插在石片上,又拿出笔按照盘树画了一个圆形。

    剩下的那些石片也都是这样。

    秋阳使用雷.断浪突刺,然后将石片切出了一个小的圆形。

    将盘树插了进去。

    紧接着,秋阳又使用岩浆,将岩浆岩覆盖在了上面,让盘树不会脱离石片,让它们更加的稳定。

    就这样,两个哑铃就做好了。

    紧接着,秋阳也不闲着,再去做另外的单杠。

    双杠就不想了,那玩意儿太麻烦了,秋阳的脑子不够用。

    秋阳也没有那么多的技巧,也没有什么做单杠的经验。

    “龙泉,帮我扶着。”秋阳对龙泉说道。

    龙泉微微点头,走过去,扶住了单杠。

    秋阳蹲下身子,手中岩浆出现,形成岩浆岩,将盘树固定在了那里,随后,秋阳又挖了个坑,往里面再次灌入岩浆岩,再次固定了盘树。

    一样的做法,另外的一根儿也是这样。

    没有焊机,焊接不起来,没关系,秋阳有岩浆岩啊!

    一时间,秋阳都觉得自己的岩浆是万能的了。

    好在,这里是不同的世界,要不然说出去都没有人相信。

    世界观不同,再加上这个世界有灵气,而且还是秋阳自己的力量,所以得心应手,也是能够做到的。

    过了一会儿,一对哑铃,一个单杠便做好了。

    秋阳试验了一下,单杠很结实,没有那种松动的感觉,连摇晃都没有摇晃,很不错。

    “好了,看着我的动作,然后你也开始做几个引体向上。”秋阳对龙泉说道。

    龙泉认真的点了点头,秋阳受伤也是为了自己,为了能给自己找到合适的材料,这让龙泉怎么能不认真对待。

    秋阳做了几个标准的引体向上,然后跳了下来,示意龙泉也做几个。

    龙泉点了点头,朝着手心吐了两口吐沫,然后按照秋阳做的姿势,也开始了引体向上。

    标准的引体向上是下巴超过栏杆,而且身体不能晃动,用的就是手臂的力量,缓慢地进行。

    但是龙泉腿部晃动,而且最多就眼睛到栏杆那里,不标准。

    不过这也不能怪龙泉,毕竟龙泉自己本身是没有什么太多力量的。

    秋阳见状后微微点头,这就对了,如果龙泉突然做出了标准的引体向上,那才见鬼了呢。

    “好了,你这段时间就多多练习哑铃和俯卧撑,等什么时候标准的引体向上能做十个以上了,再去尝试攀岩。”秋阳对龙泉说道。

    “我知道了,只不过,这可真难。”龙泉看着那单杠说道。

    “当然,引体向上可是很难的,你要认真对待,肌肉酸痛了告诉我,我给你吃丹药恢复,然后,你的跑步什么的不能松懈,还是要跑,多多锻炼。”秋阳对龙泉说道。

    “我明白了,对了秋阳,这个什么..嗯..哑铃应该怎么用?”龙泉疑惑地问道。

    秋阳走到哑铃的面前,将哑铃拿了起来,做了几个动作。

    “就是这样做。”秋阳说道。

    龙泉点了点头,也尝试了一下,虽然动作不是特别的标准,但是也不差。

    其实在秋阳看来,想要锻炼出力气,还不如去干农活。

    但是目前为止,龙泉也基本上没办法接触什么农活,所以也就只能用哑铃什么的了。

    毕竟龙泉现在太虚弱了,十七岁的小孩子真的没有他这么虚的。
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