，然后点击“添加到主屏幕” 爱看文学 www.2kwx.com，我，大玄砍柴人，闲杂神魔请退避无错无删减全文免费阅读！
晚上偷偷出来，就是想要赌一把，看看晚上值夜的护院们是否加练，自己好能够偷学上一两招。
月明星稀。
蛐蛐不停地叫。
墙边的阴影下，莫尘踮着脚尖往前跑。
没一会儿，他就来到了前院，还未来得及爬墙，隔壁就传来低沉的叱喝声。
“猛虎出林！”
“怒虎惊啸！”
“黑虎掏心！”
“饿虎扑食！”
莫尘精神一振，“还真有人加练？！”
他兴奋的三两下冲上了墙头，趴在墙上偷偷看去。
只见。
院子里，一位身穿黑色护院服的壮汉，正犹如猛虎一般翻腾抓挠，鼓荡出拳。
时而双爪排山，时而定步扭腰，时而拳击膝撞，时而俯身如弓。
整套动作虎虎生风，刚猛势烈。
仅仅只是瞧着，便带给莫尘巨大的压力，仿若被一头饿极了的凶虎狠狠地盯上。
“我若是站在他的面前，恐怕一招下来我就要讹他的钱！”
莫尘如饥似渴的看着，记着，甚至双手暗暗的比划着，加深自己的记忆。
他拥有武学大师系统，只要他把这套拳法的动作都记住了，回去就能充钱修炼。
“Rmb战士恐怖如斯，记忆力却差点意思。”
看过去一遍，莫尘只记了个大概。
好在院内的壮汉并没有停下的意思，一遍打完，再来一遍。
时不时的，对方还会停下来琢磨一下自己的动作和发力角度，给了莫尘足够的时间进行记忆和理解。
壮汉总共打了有七八遍拳法，才喘着粗气停了下来。
“我这套猛虎拳法已达到小成境界三年了，如果这一个月里我能把发力的技巧再掌握纯熟一些，打出虎意，应该能突破至大成！”
大成的拳法，在一众护院里绝对属于佼佼者了。
员外府内总共有二十名护院，修炼出大成拳法的堪堪只有三位。
一位护院统领，两位副统领。
而他，即将成为第四人！
壮汉忍不住咧嘴直笑，“等我的猛虎拳练至大成，全身肌肉力量大增，整合为一，便能炼肉大成，开始炼皮，府内比武的前三名必有我之大名！”
炼筋境的护院统领他不敢比，但是和两位刚开始炼皮的副统领相比，他认为自己的实力只是差在皮膜坚韧上，其他方面并不比他们差。
歇息一番，壮汉又开始站桩，练习基本功。
站桩是通过静止站立并配合特定的呼吸和身体姿势，来达到调整身体、增强体质的效果。
长期的站桩，可以强身健体、改善消化系统、矫正身形、培养精神气势等。
对于精神力和失眠等，也有一定的治疗作用。
莫尘趴在墙上，眼睛一眨不眨的盯着壮汉的动作看。
见到对方站在原地，呼吸绵长，胸腔起伏，他立刻明白，这种站立和呼吸的方法应该非常重要。
“武侠小说中曾说，外练筋骨皮，内练一口气。他这样站立的姿势下调整呼吸，难道是在练气？”
莫尘极为上心，跟着对方的呼吸节奏进行模仿。
“呼——吸——”
“呼——吸——”
突然，杂役院的方向有脚步声传来。
莫尘呼吸一滞，回头看了一眼，当即双腿一蹬，从墙头上落了下来，躲进附近的磨盘后面。
片刻之后，一道壮硕的身影猫着腰，蹑手蹑脚的走了过来。
他扫了一眼四周的夜色，紧张的爬上了墙头。
“是他！”莫尘见到来人，微微一愣。
晚上偷偷出来，就是想要赌一把，看看晚上值夜的护院们是否加练，自己好能够偷学上一两招。
月明星稀。
蛐蛐不停地叫。
墙边的阴影下，莫尘踮着脚尖往前跑。
没一会儿，他就来到了前院，还未来得及爬墙，隔壁就传来低沉的叱喝声。
“猛虎出林！”
“怒虎惊啸！”
“黑虎掏心！”
“饿虎扑食！”
莫尘精神一振，“还真有人加练？！”
他兴奋的三两下冲上了墙头，趴在墙上偷偷看去。
只见。
院子里，一位身穿黑色护院服的壮汉，正犹如猛虎一般翻腾抓挠，鼓荡出拳。
时而双爪排山，时而定步扭腰，时而拳击膝撞，时而俯身如弓。
整套动作虎虎生风，刚猛势烈。
仅仅只是瞧着，便带给莫尘巨大的压力，仿若被一头饿极了的凶虎狠狠地盯上。
“我若是站在他的面前，恐怕一招下来我就要讹他的钱！”
莫尘如饥似渴的看着，记着，甚至双手暗暗的比划着，加深自己的记忆。
他拥有武学大师系统，只要他把这套拳法的动作都记住了，回去就能充钱修炼。
“Rmb战士恐怖如斯，记忆力却差点意思。”
看过去一遍，莫尘只记了个大概。
好在院内的壮汉并没有停下的意思，一遍打完，再来一遍。
时不时的，对方还会停下来琢磨一下自己的动作和发力角度，给了莫尘足够的时间进行记忆和理解。
壮汉总共打了有七八遍拳法，才喘着粗气停了下来。
“我这套猛虎拳法已达到小成境界三年了，如果这一个月里我能把发力的技巧再掌握纯熟一些，打出虎意，应该能突破至大成！”
大成的拳法，在一众护院里绝对属于佼佼者了。
员外府内总共有二十名护院，修炼出大成拳法的堪堪只有三位。
一位护院统领，两位副统领。
而他，即将成为第四人！
壮汉忍不住咧嘴直笑，“等我的猛虎拳练至大成，全身肌肉力量大增，整合为一，便能炼肉大成，开始炼皮，府内比武的前三名必有我之大名！”
炼筋境的护院统领他不敢比，但是和两位刚开始炼皮的副统领相比，他认为自己的实力只是差在皮膜坚韧上，其他方面并不比他们差。
歇息一番，壮汉又开始站桩，练习基本功。
站桩是通过静止站立并配合特定的呼吸和身体姿势，来达到调整身体、增强体质的效果。
长期的站桩，可以强身健体、改善消化系统、矫正身形、培养精神气势等。
对于精神力和失眠等，也有一定的治疗作用。
莫尘趴在墙上，眼睛一眨不眨的盯着壮汉的动作看。
见到对方站在原地，呼吸绵长，胸腔起伏，他立刻明白，这种站立和呼吸的方法应该非常重要。
“武侠小说中曾说，外练筋骨皮，内练一口气。他这样站立的姿势下调整呼吸，难道是在练气？”
莫尘极为上心，跟着对方的呼吸节奏进行模仿。
“呼——吸——”
“呼——吸——”
突然，杂役院的方向有脚步声传来。
莫尘呼吸一滞，回头看了一眼，当即双腿一蹬，从墙头上落了下来，躲进附近的磨盘后面。
片刻之后，一道壮硕的身影猫着腰，蹑手蹑脚的走了过来。
他扫了一眼四周的夜色，紧张的爬上了墙头。
“是他！”莫尘见到来人，微微一愣。