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bsp; 关元穴在脐下三寸，是人体后天元气生发之源。
关元，就是关住元气之意。
赵明以前修习的功法，以及研究的各派功法中，都以关元穴为丹田，把关元穴做为益气培元的根本来修炼。但赵明修炼到后天圆满时才发现，关元穴的后天之气，只起到强身健体，延年益寿的作用，但没有办法升华成先天之气，所以就没有办法突破人类寿命与能力的极限，在寿命方面无法与树木相比，在天赋方面没法与野兽相比。
而现在赵明要做的就是，最先引发神阙穴的先天之气，再把先天之气与关元穴的后天之气融合，成就先后天之气混元一体。
随着先天之气进入，先后天之气在关元穴窍相遇，两气相荡，一个温热、光亮的气旋渐渐形成。
“先后天之气融为一体，这就是混元之气……”
赵明静静意守关元，直到整个关元穴窍都变成了混元漩涡，先后天之气混元一体，混元之气初步形成。
“终于把以前修炼的缺憾补上了，有了这一缕先天之气，想必以后能踏入先天境界了……”
引动混元之气继续沿小腹中线下行，到达会阴。
会阴位于小腹最底端，是人类最隐私的穴窍，更是周身阴气、寒水的汇聚之所。
会阴窍空间内，水流涌动，一股阴寒之气弥漫。
混元之气进入之后，这股阴寒之水也融入了混元漩涡。
仍然是静静地意守穴窍，直到穴窍当中所有的阴寒之水都融入漩涡，混元旋涡轻轻震动，阴寒的混元之气开始自发地从会阴向着尾闾方向流动，沿着尾椎中线上行，冲入腰椎处的命门穴。
命门穴在腰椎处，与肚脐正对的位置。
命门，是生命之门。
命门穴窍内有一缕人类的本命之火，叫做命门之火。
命门之火，是人身阳气之根，真火、真阳的生发之源。
人类的生殖能力、性功能，以及五脏六腑、精血气脉、四肢百骸、肌肤毛发，都离不开命门之火的温养。如果命门火衰，人就会精神萎靡，体弱多病；命门火熄，人就会成为一具冰冷的死尸。
“轰——”
会阴寒水与命门阳火相遇，在混元漩涡的带动下，穴窍空间内激起阵阵气浪。
水火相激而化气，阴阳相遇而归一。
水火既济，阴阳调和！
一先一后是混元，一阴一阳成太极！
先后天之气，阴阳之气，都在混元漩涡的带动下融为一体，化为混元太极之气。
意念引领混元太极之气流入神阙穴，完成一个循环。
这个循环，就是混元太极功最基础，也是最根本的法诀，叫做混元太极轮。
混元太极轮经过初始的以意引气，打开通道之后，就开始自动运转，如环无端，周流不息。每运行一周，就生成一股混元太极之气。
第一股混元太极之气生成，接下来的步骤非常重要，就是用这股混元太极之气当做种子，开辟丹田，形成丹田呼吸，五心纳气，炼天地万物之气化成混元太极之气。（未完待续）
bsp; 关元穴在脐下三寸，是人体后天元气生发之源。
关元，就是关住元气之意。
赵明以前修习的功法，以及研究的各派功法中，都以关元穴为丹田，把关元穴做为益气培元的根本来修炼。但赵明修炼到后天圆满时才发现，关元穴的后天之气，只起到强身健体，延年益寿的作用，但没有办法升华成先天之气，所以就没有办法突破人类寿命与能力的极限，在寿命方面无法与树木相比，在天赋方面没法与野兽相比。
而现在赵明要做的就是，最先引发神阙穴的先天之气，再把先天之气与关元穴的后天之气融合，成就先后天之气混元一体。
随着先天之气进入，先后天之气在关元穴窍相遇，两气相荡，一个温热、光亮的气旋渐渐形成。
“先后天之气融为一体，这就是混元之气……”
赵明静静意守关元，直到整个关元穴窍都变成了混元漩涡，先后天之气混元一体，混元之气初步形成。
“终于把以前修炼的缺憾补上了，有了这一缕先天之气，想必以后能踏入先天境界了……”
引动混元之气继续沿小腹中线下行，到达会阴。
会阴位于小腹最底端，是人类最隐私的穴窍，更是周身阴气、寒水的汇聚之所。
会阴窍空间内，水流涌动，一股阴寒之气弥漫。
混元之气进入之后，这股阴寒之水也融入了混元漩涡。
仍然是静静地意守穴窍，直到穴窍当中所有的阴寒之水都融入漩涡，混元旋涡轻轻震动，阴寒的混元之气开始自发地从会阴向着尾闾方向流动，沿着尾椎中线上行，冲入腰椎处的命门穴。
命门穴在腰椎处，与肚脐正对的位置。
命门，是生命之门。
命门穴窍内有一缕人类的本命之火，叫做命门之火。
命门之火，是人身阳气之根，真火、真阳的生发之源。
人类的生殖能力、性功能，以及五脏六腑、精血气脉、四肢百骸、肌肤毛发，都离不开命门之火的温养。如果命门火衰，人就会精神萎靡，体弱多病；命门火熄，人就会成为一具冰冷的死尸。
“轰——”
会阴寒水与命门阳火相遇，在混元漩涡的带动下，穴窍空间内激起阵阵气浪。
水火相激而化气，阴阳相遇而归一。
水火既济，阴阳调和！
一先一后是混元，一阴一阳成太极！
先后天之气，阴阳之气，都在混元漩涡的带动下融为一体，化为混元太极之气。
意念引领混元太极之气流入神阙穴，完成一个循环。
这个循环，就是混元太极功最基础，也是最根本的法诀，叫做混元太极轮。
混元太极轮经过初始的以意引气，打开通道之后，就开始自动运转，如环无端，周流不息。每运行一周，就生成一股混元太极之气。
第一股混元太极之气生成，接下来的步骤非常重要，就是用这股混元太极之气当做种子，开辟丹田，形成丹田呼吸，五心纳气，炼天地万物之气化成混元太极之气。（未完待续）