请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱看文学 www.2kwx.com,混元太极道无错无删减全文免费阅读!



    “嗯。不敲。”赵明拉起月儿的手。

    “月儿、小胖,等会儿石丹师炼好丹药,你们就要开始服用丹药,逐步进行武者炼力、炼筋、炼骨、炼血、炼精、炼髓、炼血化气、炼精化气、炼髓化气的修炼。”

    “第一步炼力,以托天桩辅助炼化药力,第二步炼筋,以混元易筋功辅助,第三步以后,用拳功绝学十大形辅助。”

    赵明考虑到在他的思维当中,总是习惯地以公斤、吨来计算力量的大小,以秒、小时来计算时间,以米、公里来计算距离,传功讲解的时候,众人难免听不懂,所以就把这些计量单位都和众人解释了一下,只说这些是来自他的功法传承。

    见几人都听得明白了,赵明走到当院,从储物空间中拿出矿石,由轻到重摆了四排。最轻的只有二十五公斤,最重的有二吨。

    “月儿、小胖,过来试试,看现在能举起多重的。”

    月儿跑过去,吃力地把二十五公斤的矿石抬起来,举了一下,第二下无论如何也举不起来了。

    小胖把五十公斤的矿石连举三下,手臂发抖,小脸涨得通红。

    “嗯,这是你们现在的力量。现在我先把四平托天桩和混元易筋三十六式教给你们。

    服下大力丸后,药力散开,就从你们现在能举起的重量开始,以托天桩来行功,促进药力吸收,然后逐渐增加重量,直到极限。

    注意看,记住动作。”

    赵明在一块一吨重的矿石旁站立,调均呼吸,扎好四平马步,俯身把这块矿石抬起,提至胸前,翻腕前推,再拉回胸前,举过头顶,蹲下,站起,然后弯腰把矿石放到地上,如此反复,连举数次。

    “你们空手练习几遍,掌握好动作要领。”

    月儿、小胖开始空手练习。

    杨玉也拉着王劲加入进来。杨玉以五百公斤的矿石练习,王劲以八百公斤的矿石练习。

    十几遍后,赵明见四人已经掌握动作要领,开始传授混元易筋三十六式。

    从最简单的肩、肘、腕、胯、膝、踝、腰的拉筋动作,到前后、左右、上下折叠,再到赵明把自己卷成一团,看起来好象缩小了几倍一样,几人不由得睁大了眼睛。

    人的关节、筋膜竟然可以柔软成这样子?

    赵明站立起来,开始做混元易筋功的最后几个动作。

    双臂一张弓,双腿一张弓,左臂右腿一张弓,右臂左腿一张弓,周身四肢一张弓,五张弓争力弹抖。

    四人听到赵明体内开始发出“嗡嗡”的声音,渐渐的,声音越来越大,到后来变成“崩崩”的弓弦弹动声。

    月儿和小胖只觉神奇,可不明其理,但王劲和杨玉是后天五层的武者,他们是明白的。

    筋膜能发出这种拉动强弓的弹弦之声,这得有多么坚韧的筋力!

    他们击杀过野牛,也见过别人用近乎妖兽的野牛筋制作的强弓,那种强弓拉放弓弦时,就是这种声音!

    杨玉和王劲相视一眼,混元易筋功,这至少是上品的炼筋功法!

    赵明缓缓收功,说道:“混元易筋功的难度比较大,柔、韧兼顾,根据人的年龄、天赋不同,即使有超五品强筋丸,但每个人的修炼效果也不会相同,但练过之后,筋力至少可以成倍地增长。我下面逐式讲解,直到大家学会为止。”(未完待续)

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”