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，在一旁观看。
看了一会，乔宇眼睛瞪大起来，这套路，和王老头传授给自己的一模一样。
循环往复，是八个套路之一。
只是动作缓慢很多，有点像打太极。
仔细看了片刻，乔宇皱了皱眉，忍不住说道：“停下，停下，你这腿位置姿势不对。”
老姜和女儿同时停手，意外地看着乔宇，老姜诧异地问：“你懂拳术？”
“不懂，但你们练的这个，我熟悉。”
“你在哪学的。”老姜有点激动：“这套拳术，是我二十几年轻偶然得来的，我是有关节炎，练着练着就好了，可再也找不到传授我的人。”
“我也是偶然得来的。”
乔宇敷衍了一句，既然传授的不说，自己也不多嘴。
“你说我练的哪里不对了。”
老姜也没纠结追问，态度倒是很谦虚。
姜艳秋站在一旁，默不作声，这拳术，自己还是跟着老爹学的，感觉增强气血，就一直练。
“这样，脚底的热流运行路线不对，卡住上不来，应该这样……”
乔宇根据自己的体验，摆了几个姿势，细细解说一下。
“什么运行路线？”
老姜一头雾水，瞪大眼，微微张嘴。
“劲从脚下升，过膝绕环跳……”
乔宇脱口而出，旋即打住，这口诀是王老头口传，不会有什么禁忌吧。
比如自己，练功后体质异常……
“这口诀我没听说过。”老姜也意识到什么，小心问：“可以告诉我吗？”
有一些练功秘诀，确实是不外传的。
要求有点过份。
“可以倒是可以。”乔宇犹豫了一下：“不过，这玩意我也不懂，你看着办，不行就不练。”
秘诀不秘诀，乔宇倒无所谓，就是担心害了别人。
“我知道，我知道。”
老姜急忙点头，乔宇把口诀说了几遍，老姜记下。
旁边，姜艳秋记得更快，而且她有武术基础，很快理解。
忍不住练习起来，刚练习了两遍，立即感觉完全不一样。
气血沸腾，精力充沛。
“谢谢。”
姜艳秋这才一脸诚恳，向前乔宇一抱拳。
“不用，不用。”乔宇不好意思地挠了挠头：“练出问题，别怪我就行。”
至于什么问题，乔宇可没说，这功夫阳刚之气太足。
这姑娘不会练着练着，长出胡须来吧。
“你来这里干什么？”
老姜这才想起，这里是自己的地盘，好像没见过眼前的一男一女。
“我叫乔宇，是来请广播电视台的人，后天我们村西瓜推广活动，需要宣传。”
老姜脸色一变，事情要糟，自己刚刚把宣传的事情交给了郭静民，没猜错的话，一定是选择吴楠为。
偏偏乔宇这时候冒出来，还传授自己拳术口诀。
当然，不是什么绝世武功，也不知道效果究竟如何。
但确实是个人情。
“跟我来。”
老姜扭身就走，但愿，挽回还来得及。
推开办公室的门，郭静民一脸微笑：“老姜，人员已经安排好，大家都很满意，就不用你费心了。”
，在一旁观看。
看了一会，乔宇眼睛瞪大起来，这套路，和王老头传授给自己的一模一样。
循环往复，是八个套路之一。
只是动作缓慢很多，有点像打太极。
仔细看了片刻，乔宇皱了皱眉，忍不住说道：“停下，停下，你这腿位置姿势不对。”
老姜和女儿同时停手，意外地看着乔宇，老姜诧异地问：“你懂拳术？”
“不懂，但你们练的这个，我熟悉。”
“你在哪学的。”老姜有点激动：“这套拳术，是我二十几年轻偶然得来的，我是有关节炎，练着练着就好了，可再也找不到传授我的人。”
“我也是偶然得来的。”
乔宇敷衍了一句，既然传授的不说，自己也不多嘴。
“你说我练的哪里不对了。”
老姜也没纠结追问，态度倒是很谦虚。
姜艳秋站在一旁，默不作声，这拳术，自己还是跟着老爹学的，感觉增强气血，就一直练。
“这样，脚底的热流运行路线不对，卡住上不来，应该这样……”
乔宇根据自己的体验，摆了几个姿势，细细解说一下。
“什么运行路线？”
老姜一头雾水，瞪大眼，微微张嘴。
“劲从脚下升，过膝绕环跳……”
乔宇脱口而出，旋即打住，这口诀是王老头口传，不会有什么禁忌吧。
比如自己，练功后体质异常……
“这口诀我没听说过。”老姜也意识到什么，小心问：“可以告诉我吗？”
有一些练功秘诀，确实是不外传的。
要求有点过份。
“可以倒是可以。”乔宇犹豫了一下：“不过，这玩意我也不懂，你看着办，不行就不练。”
秘诀不秘诀，乔宇倒无所谓，就是担心害了别人。
“我知道，我知道。”
老姜急忙点头，乔宇把口诀说了几遍，老姜记下。
旁边，姜艳秋记得更快，而且她有武术基础，很快理解。
忍不住练习起来，刚练习了两遍，立即感觉完全不一样。
气血沸腾，精力充沛。
“谢谢。”
姜艳秋这才一脸诚恳，向前乔宇一抱拳。
“不用，不用。”乔宇不好意思地挠了挠头：“练出问题，别怪我就行。”
至于什么问题，乔宇可没说，这功夫阳刚之气太足。
这姑娘不会练着练着，长出胡须来吧。
“你来这里干什么？”
老姜这才想起，这里是自己的地盘，好像没见过眼前的一男一女。
“我叫乔宇，是来请广播电视台的人，后天我们村西瓜推广活动，需要宣传。”
老姜脸色一变，事情要糟，自己刚刚把宣传的事情交给了郭静民，没猜错的话，一定是选择吴楠为。
偏偏乔宇这时候冒出来，还传授自己拳术口诀。
当然，不是什么绝世武功，也不知道效果究竟如何。
但确实是个人情。
“跟我来。”
老姜扭身就走，但愿，挽回还来得及。
推开办公室的门，郭静民一脸微笑：“老姜，人员已经安排好，大家都很满意，就不用你费心了。”