，然后点击“添加到主屏幕” 爱看文学 www.2kwx.com，让你复读战高四，你捡漏上军校？无错无删减全文免费阅读！
一听他提起王恒，几人快速将迷彩服叠好放进衣柜。
依然按照两路纵队的队列，朝着训练场门口走去。
此时，王恒已经等在这里了。
看到陈钧他们过来，他抬手指向电教楼的后方，说道:“医务室知道吧？”
“走吧，过去给你们检测下身体状况。”
“体检嘛？”陈钧开口询问。
但话问出口，他就意识到不对了，部队里面的确有二次体检的安排。
只是体检需要提前通知，不吃早饭，不能经历剧烈运动，否则身体的一部分数据会被拉高。
导致体检数据不过关。
部队里面对这种事情，把控的很严格，临近二次体检的前一天晚上。
一般吃过晚饭，都不允许加练了，俯卧撑都不行。
更别说他们这，刚才又是卷砖，又是五千米的，忙的上蹿下跳，这会腿还发酸呢。
若是现在拉去体检，恐怕血常规，血压和心率，没一样准确的。
“不是体检，是检测肌肉。”王恒开口解释道。
“跟你们说说也没啥，咱们新训第一周，通常被定义为适应周。”
“也就是每天早操一千米，慢慢增加到两千米，接触一些基础队列，内务整理为主。”
“第二周就不用说了，你们现在就在经历，就是体能加强周。”
“今天周五了，周六没什么体能安排，下周一就是战术周，学院规定，在体能周结束之后，战术周开始之前。”
“每一名学员都要去医务室检测下身体状况，尤其是检测肌肉调动数据。”
“方便开始战术动作训练，因为战术动作伴随着危险，必须要考虑到位。”
对于陈钧的询问，王恒回答的极有耐心。
陈钧也听懂了。
其实换句话解释就是，先检测下，做到心里有数，然后再狠狠的练。
心里没啥压力。
检测肌肉这东西真没啥神秘的，前世他在龙牙的时候，由于训练量太恐怖，每天都检测。
最差也要三天检测一次。
说白了，就是运用解刨学动作分析法和表面肌电遥测技术，在身上贴检测仪器。
然后被检测的人按照卫生员的要求，完成各个技术性的动作。
用数据来展示人体活动过程中，肌肉的收缩活动，变化规律以及特点。
如果他猜测没错的话，这种检测通常会用在四百米障碍跑，或者爬战术上面。
有仪器得到的大概数据。
就可以相应的减少，在高强度训练中，对身体造成的创伤。
当然了，陈钧对这东西的科学性一直保持着怀疑态度。
前世他用的那么勤，也不是为了怕受伤埃
纯属就是看看练那么狠，肌肉各项数据有没有增长的趋势。
因为牵扯到训练，尤其是牵扯到个人潜能之类，再高端的仪器，也没办法准确的测出来。
无非就是得到一个心里有数罢了。
陈钧知道接下来要做什么，也没再多问。
因为，他压根不担心所谓的战术周。
四百米障碍跑相对来说确实很难，比徒手五千米难受的多了。
不是难在距离，而是面对障碍物又是跳上，又是跳下，绕，趴，爬，钻，各种动作都有，
并且对个人的体能，反应能力，胆量，手臂臂力，都有极高的要求。
他不担心是因为前世跑过太多次了，体力虽不如以前，可经验都还在埃
更何况，父亲陈白水所在的体校，那里有四百米跨栏，第一栏距离起跑线有45米，从最后一栏到终点有40米。
其他栏间距都是35米，栏高一米。
他以前暑假或者平时放假，经常去跑，成绩不算好，一分四十多秒能成功到终点。
多少算是有点基础在这摆着呢。
“班长，你继续说啊，第三周是战术周，那第四周呢？”
就在陈钧他们即将走到医务室门口的时候，杨帆突然开口询问。
突如其来的声音，把几人都整得一愣。
就连王恒都差点没反应过来，他到底是啥意思。
这家伙，反射弧也太长了吧？
都讲半天了他才想起来问，气得王恒抬脚，精准无误的踹在杨帆的屁股上。
大裤衩顷刻间，就被印上清晰的43码的大脚樱
“说话前打报告，你需要我提醒你多少次？”
王恒眼眸立起，怒火“蹭蹭蹭”往上冒。
其他人吓得缩了缩脖子，站在旁边不敢吭声。
只是心里有些疑惑，班副刚才.好像也没打报告吧？
肌肉检测速度很快。
整个过程就跟陈钧猜测的一模一样，在手臂肌肉上，大腿肌肉上，贴上检测片。
然后被检测的人原地蹦几下，趴下俯卧撑做几下。
都没来得及享受几下医务室空调带来的舒爽凉风呢，一个个就被赶出了医务室。
王恒手中拿着检测的数据，嘴巴咧得跟个狗尾巴花似的。
大手一挥:“去宿舍重新换上迷彩服，到训练场东南角那里集合。”
“给你们十分钟，都别给我耽搁时间。”
“战术周马上就要开始了，我先带你们适应下四百米障碍跑。”
“去吧。”
听到这次还规定了时间，陈钧他们不敢耽搁了，快速冲向宿舍换衣服。
也没人嫌折腾，即将接触战术动作。
对于他们这些天天动不动就跑步，俯卧撑，基础队列，扫地拖地的新生来说。
新奇的科目，无疑是具备着极大的诱惑。
仅仅用了不到六分钟，他们就按照要求，来到四百米障碍跑场地集合。
也许是由于体能周还没结束，战术场地没有别的班过来。
这里相当空旷。
王恒抬手，指了指身后的场地，大声道:“看到后面这些高板，云梯了嘛？”
“这就是新训中，或者说是军人接触最多，最难的一项训练。”
“四百米障碍跑。”
“至于为什么叫这个名字，等下你们跑一遍后，自然就知道了。”
“依照目前而言，常规作战中，主流武器使用的是突击步枪。”
“全球绝大多数突击步枪的有效射程范围，都在三百米到四百米。”
“所以，在战场上，与敌人作战相距四百米内就是最危险的区域。”
“如果需要快速跨过障碍，通过或者快速寻找掩体来减少战斗伤亡。”
“那么这一项，就能够锻炼这些。”
“所有人都瞪大眼睛看着，我先跑一遍，你们看清楚动作要领，别光顾着看热闹。”
说完，王恒又抬头看了看大太阳。
他的内心，远没有表面这么淡定。
这四百米是他的弱项埃
平时最好的成绩就是两分零二秒，这么热的天，他也没把握跑出太好的成绩。
索性，他带人来的早，其他班关注点都不在这。
还能勉强撑一下。
(本章完)
一听他提起王恒，几人快速将迷彩服叠好放进衣柜。
依然按照两路纵队的队列，朝着训练场门口走去。
此时，王恒已经等在这里了。
看到陈钧他们过来，他抬手指向电教楼的后方，说道:“医务室知道吧？”
“走吧，过去给你们检测下身体状况。”
“体检嘛？”陈钧开口询问。
但话问出口，他就意识到不对了，部队里面的确有二次体检的安排。
只是体检需要提前通知，不吃早饭，不能经历剧烈运动，否则身体的一部分数据会被拉高。
导致体检数据不过关。
部队里面对这种事情，把控的很严格，临近二次体检的前一天晚上。
一般吃过晚饭，都不允许加练了，俯卧撑都不行。
更别说他们这，刚才又是卷砖，又是五千米的，忙的上蹿下跳，这会腿还发酸呢。
若是现在拉去体检，恐怕血常规，血压和心率，没一样准确的。
“不是体检，是检测肌肉。”王恒开口解释道。
“跟你们说说也没啥，咱们新训第一周，通常被定义为适应周。”
“也就是每天早操一千米，慢慢增加到两千米，接触一些基础队列，内务整理为主。”
“第二周就不用说了，你们现在就在经历，就是体能加强周。”
“今天周五了，周六没什么体能安排，下周一就是战术周，学院规定，在体能周结束之后，战术周开始之前。”
“每一名学员都要去医务室检测下身体状况，尤其是检测肌肉调动数据。”
“方便开始战术动作训练，因为战术动作伴随着危险，必须要考虑到位。”
对于陈钧的询问，王恒回答的极有耐心。
陈钧也听懂了。
其实换句话解释就是，先检测下，做到心里有数，然后再狠狠的练。
心里没啥压力。
检测肌肉这东西真没啥神秘的，前世他在龙牙的时候，由于训练量太恐怖，每天都检测。
最差也要三天检测一次。
说白了，就是运用解刨学动作分析法和表面肌电遥测技术，在身上贴检测仪器。
然后被检测的人按照卫生员的要求，完成各个技术性的动作。
用数据来展示人体活动过程中，肌肉的收缩活动，变化规律以及特点。
如果他猜测没错的话，这种检测通常会用在四百米障碍跑，或者爬战术上面。
有仪器得到的大概数据。
就可以相应的减少，在高强度训练中，对身体造成的创伤。
当然了，陈钧对这东西的科学性一直保持着怀疑态度。
前世他用的那么勤，也不是为了怕受伤埃
纯属就是看看练那么狠，肌肉各项数据有没有增长的趋势。
因为牵扯到训练，尤其是牵扯到个人潜能之类，再高端的仪器，也没办法准确的测出来。
无非就是得到一个心里有数罢了。
陈钧知道接下来要做什么，也没再多问。
因为，他压根不担心所谓的战术周。
四百米障碍跑相对来说确实很难，比徒手五千米难受的多了。
不是难在距离，而是面对障碍物又是跳上，又是跳下，绕，趴，爬，钻，各种动作都有，
并且对个人的体能，反应能力，胆量，手臂臂力，都有极高的要求。
他不担心是因为前世跑过太多次了，体力虽不如以前，可经验都还在埃
更何况，父亲陈白水所在的体校，那里有四百米跨栏，第一栏距离起跑线有45米，从最后一栏到终点有40米。
其他栏间距都是35米，栏高一米。
他以前暑假或者平时放假，经常去跑，成绩不算好，一分四十多秒能成功到终点。
多少算是有点基础在这摆着呢。
“班长，你继续说啊，第三周是战术周，那第四周呢？”
就在陈钧他们即将走到医务室门口的时候，杨帆突然开口询问。
突如其来的声音，把几人都整得一愣。
就连王恒都差点没反应过来，他到底是啥意思。
这家伙，反射弧也太长了吧？
都讲半天了他才想起来问，气得王恒抬脚，精准无误的踹在杨帆的屁股上。
大裤衩顷刻间，就被印上清晰的43码的大脚樱
“说话前打报告，你需要我提醒你多少次？”
王恒眼眸立起，怒火“蹭蹭蹭”往上冒。
其他人吓得缩了缩脖子，站在旁边不敢吭声。
只是心里有些疑惑，班副刚才.好像也没打报告吧？
肌肉检测速度很快。
整个过程就跟陈钧猜测的一模一样，在手臂肌肉上，大腿肌肉上，贴上检测片。
然后被检测的人原地蹦几下，趴下俯卧撑做几下。
都没来得及享受几下医务室空调带来的舒爽凉风呢，一个个就被赶出了医务室。
王恒手中拿着检测的数据，嘴巴咧得跟个狗尾巴花似的。
大手一挥:“去宿舍重新换上迷彩服，到训练场东南角那里集合。”
“给你们十分钟，都别给我耽搁时间。”
“战术周马上就要开始了，我先带你们适应下四百米障碍跑。”
“去吧。”
听到这次还规定了时间，陈钧他们不敢耽搁了，快速冲向宿舍换衣服。
也没人嫌折腾，即将接触战术动作。
对于他们这些天天动不动就跑步，俯卧撑，基础队列，扫地拖地的新生来说。
新奇的科目，无疑是具备着极大的诱惑。
仅仅用了不到六分钟，他们就按照要求，来到四百米障碍跑场地集合。
也许是由于体能周还没结束，战术场地没有别的班过来。
这里相当空旷。
王恒抬手，指了指身后的场地，大声道:“看到后面这些高板，云梯了嘛？”
“这就是新训中，或者说是军人接触最多，最难的一项训练。”
“四百米障碍跑。”
“至于为什么叫这个名字，等下你们跑一遍后，自然就知道了。”
“依照目前而言，常规作战中，主流武器使用的是突击步枪。”
“全球绝大多数突击步枪的有效射程范围，都在三百米到四百米。”
“所以，在战场上，与敌人作战相距四百米内就是最危险的区域。”
“如果需要快速跨过障碍，通过或者快速寻找掩体来减少战斗伤亡。”
“那么这一项，就能够锻炼这些。”
“所有人都瞪大眼睛看着，我先跑一遍，你们看清楚动作要领，别光顾着看热闹。”
说完，王恒又抬头看了看大太阳。
他的内心，远没有表面这么淡定。
这四百米是他的弱项埃
平时最好的成绩就是两分零二秒，这么热的天，他也没把握跑出太好的成绩。
索性，他带人来的早，其他班关注点都不在这。
还能勉强撑一下。
(本章完)