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坐在看台角落里的王大龙，对姚爱军几个最深的印象之一，就是当初在姚爱军第一次代表江淮省出战全运会赛场的情景。
第一次露面的新人，摘下了三米板男单的金牌。而跟金牌同时让人记忆犹新的，是他第一次出战就拿到了全场最高分的一个动作——109C！
从那之后，每一次大赛，不管是跳板还是十米台，姚爱军手里跳出来的109C，这个动作的实得分就没下过90分！甚至，很多次都是过百的分！
可以说，109C这个动作上，他几乎没有对手！
今天这场男单三米板的决赛，姚爱军的压轴动作，又是109C。
向前翻腾四周半抱膝，难度系数3.8。
站在台上，姚爱军十分淡定从容。
他现在的总分是416.20，和已经跳完全部六轮的何涛的483.55，相差只有不到70分。
这一跳的3.8难度，上70根本不是个问题，可以说只要他从这儿跳下去，第一名就稳稳易主到他手里。
这次三米板的赛事，从预赛、到半决赛、再到决赛，姚爱军一直保持着总分第一的排名，一路压制到最后。
多么熟悉的感觉！这样的傲然，这般的肆意！
这才是他当年全盛期时的王者之风——剑锋所向，无人敌！
在跳板的这段站定，触眼粼粼的水光，不禁心驰意荡，这就是他追逐的疆场，过去、现在、将来！任凭再多困苦，都不改其志的梦想！
至此，姚爱军的步伐踏了出去——
坚决、坚定，毫不犹疑的，一步一步踏出强音！
脚下的跳板仿佛在欢呼雀跃，带出了生命的气息。每一寸都发挥出了自己最大的意志，将身上承载着的那个主宰托向空中。
这一瞬间，姚爱军的身后仿佛看见一对巨大的羽翼，在场馆的灯辉下闪耀。
这一刻，他腾空而起，在全场的最高处，俯视众生！
这是王者出征时的号角，命运让他重新回到这里！王者不落！
起跳、抱膝、翻腾、入水——
姚爱军用他的几近完美的一跳拉上了三米板决赛的幕布。
所有裁判的打分都没有低于9分的。
有效分2个9.5，1个9分，实得分106.40分，总分522.60分！
无可争议的冠军！
全场欢声雷动，今天的决赛让所有人都觉得激情澎湃。不仅为这几近完美的一跳，更是因为至此——
亚青赛三米板，姚爱军、何涛，以前两名的成绩出线！
……
今天这场三米板的赛事分外的疲劳，从早到晚一连三场。
总算比赛尘埃落定后，接踵而来的便是各路在场有关媒体的跟进，各种主管的、围观的、打酱油的领导、教练、选手们的招呼……
等两人应付完所有的事情，已经是饿的肚子咕咕叫了。见状，张长青教练自是不陌生，故意笑着逗他俩：“要不，咱们出去撸个串，庆祝一下？”
呵呵！这么紧要关头的大赛，出去撸个串？！吃坏东西怎么办？就算没吃坏肚... -->>
坐在看台角落里的王大龙，对姚爱军几个最深的印象之一，就是当初在姚爱军第一次代表江淮省出战全运会赛场的情景。
第一次露面的新人，摘下了三米板男单的金牌。而跟金牌同时让人记忆犹新的，是他第一次出战就拿到了全场最高分的一个动作——109C！
从那之后，每一次大赛，不管是跳板还是十米台，姚爱军手里跳出来的109C，这个动作的实得分就没下过90分！甚至，很多次都是过百的分！
可以说，109C这个动作上，他几乎没有对手！
今天这场男单三米板的决赛，姚爱军的压轴动作，又是109C。
向前翻腾四周半抱膝，难度系数3.8。
站在台上，姚爱军十分淡定从容。
他现在的总分是416.20，和已经跳完全部六轮的何涛的483.55，相差只有不到70分。
这一跳的3.8难度，上70根本不是个问题，可以说只要他从这儿跳下去，第一名就稳稳易主到他手里。
这次三米板的赛事，从预赛、到半决赛、再到决赛，姚爱军一直保持着总分第一的排名，一路压制到最后。
多么熟悉的感觉！这样的傲然，这般的肆意！
这才是他当年全盛期时的王者之风——剑锋所向，无人敌！
在跳板的这段站定，触眼粼粼的水光，不禁心驰意荡，这就是他追逐的疆场，过去、现在、将来！任凭再多困苦，都不改其志的梦想！
至此，姚爱军的步伐踏了出去——
坚决、坚定，毫不犹疑的，一步一步踏出强音！
脚下的跳板仿佛在欢呼雀跃，带出了生命的气息。每一寸都发挥出了自己最大的意志，将身上承载着的那个主宰托向空中。
这一瞬间，姚爱军的身后仿佛看见一对巨大的羽翼，在场馆的灯辉下闪耀。
这一刻，他腾空而起，在全场的最高处，俯视众生！
这是王者出征时的号角，命运让他重新回到这里！王者不落！
起跳、抱膝、翻腾、入水——
姚爱军用他的几近完美的一跳拉上了三米板决赛的幕布。
所有裁判的打分都没有低于9分的。
有效分2个9.5，1个9分，实得分106.40分，总分522.60分！
无可争议的冠军！
全场欢声雷动，今天的决赛让所有人都觉得激情澎湃。不仅为这几近完美的一跳，更是因为至此——
亚青赛三米板，姚爱军、何涛，以前两名的成绩出线！
……
今天这场三米板的赛事分外的疲劳，从早到晚一连三场。
总算比赛尘埃落定后，接踵而来的便是各路在场有关媒体的跟进，各种主管的、围观的、打酱油的领导、教练、选手们的招呼……
等两人应付完所有的事情，已经是饿的肚子咕咕叫了。见状，张长青教练自是不陌生，故意笑着逗他俩：“要不，咱们出去撸个串，庆祝一下？”
呵呵！这么紧要关头的大赛，出去撸个串？！吃坏东西怎么办？就算没吃坏肚... -->>
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