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赛程紧锣密鼓，选手们也时刻严阵以待。
众人期盼之下，十米台32的比赛终于开始了。
作为压轴的项目，男单十米台一直也是每个跳水运动员追逐的最高峰。这次比赛关系亚青赛的出线资格，男单十米台这个单项上，竞争自然也是最为激烈的。
仅仅预赛，报名选手就有28人，是所有单项中人数最多的。而且其中总难度分上20的选手，占了17人，超出半数以上！
今天不过是预赛，但来看十米台项目的人却是不少。时间临近，开始进场。比赛尚未开始，看台上比起往日，就热闹了三分，不知道的话，还真以为今天比的是决赛！
随着时间推移，比赛开始。
28名参赛选手按照抽签顺序依次进行比赛，根据六轮的总分排名，取前十八位进入晚上的半决赛。
姚爱军和陆航分别抽到了第五和第二十位出场，倒也中规中矩，没什么好说的。
第一轮伊始，抽到第五位出场的姚爱军早早的在内场开始活动活动自己，热热身。
比赛场地条件有限，热身的器械是没有的。和场内其他来自同一个地方相熟的选手一样，他和陆航两人相互拽着手啊脚啊的，向后、向上扳着，拉拉筋。
筋骨活动开后，又跑去恒温池那边，这样身上沾沾水，先前热身的筋骨得到一次短暂的放松，可以更好的在接下来的时候释放比赛状态。
很快便轮到他上场了。
前一跳的选手发挥不错，广播里播出一连串的8分，8.5，听上去有效的裁判打分都上了8分。一时间，看台那边传来了巨大的喝彩和掌声，气氛十分热烈。
不过这对姚爱军并没有太多的影响，他拿着毛巾拍了拍身上的水，直接上到跳台。等待广播里叫到他的名字。
“姚爱军，407C，难度系数3.2。”
随着广播报号，姚爱军的名字在场馆上空响起。看台那边仿佛得了信号，渐渐收了动静，大家都开始屏息凝神，专心关注起即将跳出下一跳的姚爱军。
今天预赛能多了这么多人，有不少都是因为之前三米板的赛事，专程来看姚爱军的。
他们不想错过姚爱军的任何一场比赛。更想知道的事，他这次是不是能延续三米板的奇迹——从预赛起就将第一名保持到自后！
407C，向内翻腾三周半抱膝。
姚爱军走到跳台的边缘，反身背向外站定，踮脚，后半个脚掌都落在跳台外边，两只前脚掌微微分开，稳稳的将身形钉在跳台边缘处。全身的重心都压在前半个脚掌上，准备起跳。
只见他双手一个轻微的开合，脚下骤然发力，蹬台而起——
整个人从跳台边缘向外推出，双手下压，整个上半身向内收紧，团身抱膝，以面对跳台的方向向前翻滚。这就是第四组的向内翻腾的标准动作了。
这一跳延续了他以往的风格，尽管第四组的起跳是向后跳出去的，这个动作却依旧看起来很飘。
三周半的翻腾，姚爱军做起来非常轻松。十米台的高度对他来说，跳三周半的空间和时间都绰绰有余。因此，也显得姚爱军的整套动作都非... -->>
赛程紧锣密鼓，选手们也时刻严阵以待。
众人期盼之下，十米台32的比赛终于开始了。
作为压轴的项目，男单十米台一直也是每个跳水运动员追逐的最高峰。这次比赛关系亚青赛的出线资格，男单十米台这个单项上，竞争自然也是最为激烈的。
仅仅预赛，报名选手就有28人，是所有单项中人数最多的。而且其中总难度分上20的选手，占了17人，超出半数以上！
今天不过是预赛，但来看十米台项目的人却是不少。时间临近，开始进场。比赛尚未开始，看台上比起往日，就热闹了三分，不知道的话，还真以为今天比的是决赛！
随着时间推移，比赛开始。
28名参赛选手按照抽签顺序依次进行比赛，根据六轮的总分排名，取前十八位进入晚上的半决赛。
姚爱军和陆航分别抽到了第五和第二十位出场，倒也中规中矩，没什么好说的。
第一轮伊始，抽到第五位出场的姚爱军早早的在内场开始活动活动自己，热热身。
比赛场地条件有限，热身的器械是没有的。和场内其他来自同一个地方相熟的选手一样，他和陆航两人相互拽着手啊脚啊的，向后、向上扳着，拉拉筋。
筋骨活动开后，又跑去恒温池那边，这样身上沾沾水，先前热身的筋骨得到一次短暂的放松，可以更好的在接下来的时候释放比赛状态。
很快便轮到他上场了。
前一跳的选手发挥不错，广播里播出一连串的8分，8.5，听上去有效的裁判打分都上了8分。一时间，看台那边传来了巨大的喝彩和掌声，气氛十分热烈。
不过这对姚爱军并没有太多的影响，他拿着毛巾拍了拍身上的水，直接上到跳台。等待广播里叫到他的名字。
“姚爱军，407C，难度系数3.2。”
随着广播报号，姚爱军的名字在场馆上空响起。看台那边仿佛得了信号，渐渐收了动静，大家都开始屏息凝神，专心关注起即将跳出下一跳的姚爱军。
今天预赛能多了这么多人，有不少都是因为之前三米板的赛事，专程来看姚爱军的。
他们不想错过姚爱军的任何一场比赛。更想知道的事，他这次是不是能延续三米板的奇迹——从预赛起就将第一名保持到自后！
407C，向内翻腾三周半抱膝。
姚爱军走到跳台的边缘，反身背向外站定，踮脚，后半个脚掌都落在跳台外边，两只前脚掌微微分开，稳稳的将身形钉在跳台边缘处。全身的重心都压在前半个脚掌上，准备起跳。
只见他双手一个轻微的开合，脚下骤然发力，蹬台而起——
整个人从跳台边缘向外推出，双手下压，整个上半身向内收紧，团身抱膝，以面对跳台的方向向前翻滚。这就是第四组的向内翻腾的标准动作了。
这一跳延续了他以往的风格，尽管第四组的起跳是向后跳出去的，这个动作却依旧看起来很飘。
三周半的翻腾，姚爱军做起来非常轻松。十米台的高度对他来说，跳三周半的空间和时间都绰绰有余。因此，也显得姚爱军的整套动作都非... -->>
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