爱看文学 www.2kwx.com,控球教练无错无删减全文免费阅读!
的名字。”鲍勃哈哈大笑说:“不过你跟亚历山大大帝可不像,历史记载他是个矮子,你可比他高大多了。”
出乎意料之外的,这个黑胖子挺博学的,不但知道亚历山大大帝的阿拉伯名时伊斯坎达尔,还知道亚历山大大帝是个矮子的历史记载。
“好吧伊斯,很高兴认识你,科比希望我给你做个体测,然后制定一个全面的训练计划来增强你的身体能力,我觉得这非常有必要。”鲍勃打量了一下王征的体格,接着说:“但是首先我需要一些你的信息,我需要你真实的回答。”
说话间,鲍勃从身后的助手那里拿过了纸笔一边写上王征的名字,一边问:“首先是你的年龄,你的出生日是哪一天?”
“88年5月29号。”
鲍勃点了点头记录下来,但是在旁边的科比听了之后却一阵激灵。
“你十八岁?”
“对啊,十八岁零一天,昨天是我的生日。”
“你不是说你大四了吗?”
“我是大四了啊。”王征看着科比那一副无法理解的样子,反应了过来,笑着说:“哦,我十四岁上的大学。”
“你……十四岁上大学?”科比·布莱恩特受到了打击,智商上的。
好吧,这只是个插曲,接下来体测继续。
裸足高189公分,穿鞋高191公分,臂展206公分,站立摸高253公分,体重179磅,这些静态测试很快完成了。
而后,周正的弹跳数据也出来了,助跑弹跳23.6英寸,原地弹跳21.6英寸,折算过来分别是60厘米,55厘米。
这个数据惨不忍睹,以王征的摸高,这代表着它即便全力起跳也只能勉强摸到篮筐,扣篮是别想了。
说实话,这个弹跳数据出来之后王征自己都觉得脸红,估摸着还没到科比的一半呢。
所幸科比不在乎,安慰的拍了拍王征的肩膀,一脸的同情:“没事,你才十八岁,在这之前估计你也没有接受过专业的身体训练,只要好好的训练一段时间,加个20公分的弹跳高度还是能办到的,那个时候,应该能扣篮了吧?”
接下来的底线折返跑和四分之三全场冲刺,王征虽然用了全力,但是结果也只是不算太差,勉强达到了NBA后卫的平均水准。
接下来还有一系列的测试,这些测试王征就说不上来了。但是从那些仪器上,他不难看出鲍勃和他的团队在一项项的测试自己的身体条件,应该包括骨架、肌肉类型以及体脂含量等一系列数据。
整整花了两个小时才算是完工。
“结果算是比较好的。”
三个小时之后,王征的所有数据已经变成了鲍勃手上厚厚的一叠资料,他笑着对王征说:“伊斯,你的骨架算是比较好的,可以支撑的了增重的需要。按照这份报告来看,你的骨架应该可以支持你增重到200磅也不会影响到你的敏捷和速度。当然,我不建议你一次性增加20磅的体重,那对你的身体不好,很容易导致受伤,最好是先增加10磅,增加到190磅就已经满足一般的对抗需要了。另外,虽然还不太确定,但是从这份报告上的数据来看,在未来的一两年里你的身高应该还能获得一定的增长,具体能增长到多少只有回去之后经过详细计算才能得知。半个月之后我会把你的第一步训练计划发给你,按照这份训练计划训练四个月的时间,我相信你的身体一定可以支持NBA级别的对抗。”
“谢谢你了,鲍勃先生。”
“不用谢,这是我的工作。”
的名字。”鲍勃哈哈大笑说:“不过你跟亚历山大大帝可不像,历史记载他是个矮子,你可比他高大多了。”
出乎意料之外的,这个黑胖子挺博学的,不但知道亚历山大大帝的阿拉伯名时伊斯坎达尔,还知道亚历山大大帝是个矮子的历史记载。
“好吧伊斯,很高兴认识你,科比希望我给你做个体测,然后制定一个全面的训练计划来增强你的身体能力,我觉得这非常有必要。”鲍勃打量了一下王征的体格,接着说:“但是首先我需要一些你的信息,我需要你真实的回答。”
说话间,鲍勃从身后的助手那里拿过了纸笔一边写上王征的名字,一边问:“首先是你的年龄,你的出生日是哪一天?”
“88年5月29号。”
鲍勃点了点头记录下来,但是在旁边的科比听了之后却一阵激灵。
“你十八岁?”
“对啊,十八岁零一天,昨天是我的生日。”
“你不是说你大四了吗?”
“我是大四了啊。”王征看着科比那一副无法理解的样子,反应了过来,笑着说:“哦,我十四岁上的大学。”
“你……十四岁上大学?”科比·布莱恩特受到了打击,智商上的。
好吧,这只是个插曲,接下来体测继续。
裸足高189公分,穿鞋高191公分,臂展206公分,站立摸高253公分,体重179磅,这些静态测试很快完成了。
而后,周正的弹跳数据也出来了,助跑弹跳23.6英寸,原地弹跳21.6英寸,折算过来分别是60厘米,55厘米。
这个数据惨不忍睹,以王征的摸高,这代表着它即便全力起跳也只能勉强摸到篮筐,扣篮是别想了。
说实话,这个弹跳数据出来之后王征自己都觉得脸红,估摸着还没到科比的一半呢。
所幸科比不在乎,安慰的拍了拍王征的肩膀,一脸的同情:“没事,你才十八岁,在这之前估计你也没有接受过专业的身体训练,只要好好的训练一段时间,加个20公分的弹跳高度还是能办到的,那个时候,应该能扣篮了吧?”
接下来的底线折返跑和四分之三全场冲刺,王征虽然用了全力,但是结果也只是不算太差,勉强达到了NBA后卫的平均水准。
接下来还有一系列的测试,这些测试王征就说不上来了。但是从那些仪器上,他不难看出鲍勃和他的团队在一项项的测试自己的身体条件,应该包括骨架、肌肉类型以及体脂含量等一系列数据。
整整花了两个小时才算是完工。
“结果算是比较好的。”
三个小时之后,王征的所有数据已经变成了鲍勃手上厚厚的一叠资料,他笑着对王征说:“伊斯,你的骨架算是比较好的,可以支撑的了增重的需要。按照这份报告来看,你的骨架应该可以支持你增重到200磅也不会影响到你的敏捷和速度。当然,我不建议你一次性增加20磅的体重,那对你的身体不好,很容易导致受伤,最好是先增加10磅,增加到190磅就已经满足一般的对抗需要了。另外,虽然还不太确定,但是从这份报告上的数据来看,在未来的一两年里你的身高应该还能获得一定的增长,具体能增长到多少只有回去之后经过详细计算才能得知。半个月之后我会把你的第一步训练计划发给你,按照这份训练计划训练四个月的时间,我相信你的身体一定可以支持NBA级别的对抗。”
“谢谢你了,鲍勃先生。”
“不用谢,这是我的工作。”