，然后点击“添加到主屏幕”第十三节 全天候内功修炼法 (1/2)
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这个想法出现的瞬间，苏重就忍不住的振奋。
他当即把意识沉入破界珠中，加速分析这种可能性。
“这种修炼方法果然可行！”
苏重不禁感叹：“王重阳真是天才绝艳，他竟然已经实现了全天候修炼！”
无怪他技压群雄，成就中神通威名。
“《全真大道歌》不愧是全真派基础。谁能够想得到，其中竟然蕴含着这种变态的内功修炼法？！”
苏重不屑的撇了撇嘴，看来全真派的衰落，不是王重阳不行，而是全真七子太废。
跟着王重阳这么多年，竟然没人知道这个秘密！
不对，有一个人肯定发现了！
原剧中马钰教授郭靖武功时，说只是交给他一些睡觉呼吸的法子，只要照着做，保证睡的香。
这不就是把内功修炼融入到睡眠当中吗？！
“马钰日后能够后来者居上，在内功一道上，超过丘处机成为全真七子之首，铁定和这奥秘有关！”
不对啊？
按照书中表现，马钰此人心胸见识◎，非同一般。他既然发现了这其中的秘密，为什么不告诉其他六子？这可是提高全真教实力的强大秘法。
难道这货和他的后辈岳不群一样，伪君子一个？苏重心里龌龊的想着。
赵大山见苏重突然停顿，不由好奇的看向苏重。
他对苏重充满了感激。
山中遇险，如果不是苏重及时搭救，他绝对活不下来！之后又给他儿子看病施药，救下赵小山的命。
这是两条命！
不，是三条命！
赵大山知道，如果他真的死在山中，赵小山病入膏肓定然会不治而亡。他不敢肯定妻子能否在这种打击下活下来。
正是因为如此，他决定把自己卖给苏重。自称属下，甘愿成为苏重的仆从。
越是接触，他就越发觉得自家少爷神奇。
少爷才多大？十三岁吧。自己那时候还在掏鸟蛋，玩儿泥巴呢。少爷却已经有了一身高超医术，武功也不差。
赵大山没练过其他武功，但他却能够清晰的感受到《基础拳法》的强大。
进补练功，短短两月，他不仅力气大增，而且容貌也变得年轻了不少。和两个月前相比，简直判若两人。
《基础拳法》可是少爷自创的拳法。全真教上下，哪个能够有此成就！
他不敢打扰苏重的沉思，也不敢离开，就立在一旁守着。谁知道少爷大脑里正在想什么神功妙法。万一被人打断，自己罪过可就大了！
好半晌，苏重回过神来，看到依然恭敬的守在旁边的赵大山，心中一暖。
“大山，没事。我刚才想到些事情，走神了。”
“《基础拳法》大致就是这个样子，核心是劲力，前期修炼的关键是动作的标准度。这些动作是为了让你更快的领悟劲力，你要好好琢磨。”
赵大山点头道：“是。少爷怎么吩咐，我就怎么练。”
苏重摇摇头，对赵大山的恭敬没办法。武功到了最后，看的是自己的领悟。如果落入窠臼，一味苦练，不会有什么成就。
不过现在他没打算说，而且苦修也没错。特别是在练武初期，这种一门心思的苦练反而有更好的作用。
“你现在十次出拳，有五六次能够达到标准，进步颇快。但想要做到随意一拳就能符合标准，就会非常困难。这是正常现象，以后慢慢领悟就好。”
“是，属下一定努力修炼。”
“嗯。”苏重点头：“你好好练吧，我有事先走。”
说完不等赵大山送行，匆匆离开小山村进入山中。苏重急迫的想要尝试新的修炼方法。
王重阳在立教十五论中对静坐有特殊描绘，十二时辰、行住坐卧，一切动静之间，心如泰山，不动不摇。
苏重发现，这种内心不为外景所惑，不为内魔所扰的精神状态，就是全真内功的修炼捷径！
只要保持这种思虑，就能够把内功修炼融入日常生活，从而间接加快内气积累。
要怎么样才能进入这种状态呢？苏重不由犯难。这种状态说出来很容易，可作起来真是艰难无比。
苏重找了块山中大石，盘膝而坐，摆出全真内功静功修炼姿态。
他努力让心静下来，可各种杂念却不断跑出来。往往他一不小心，就会跟着念头发散开来。
尝试数次，不仅无功而返反，心烦气躁之下，内气反而在体内翻滚起来。让苏重一阵烦恶。他连忙从大石上跳下来，不敢胡乱修炼。
“看来是我想差了，王重阳肯定把这个方法告诉了全真七子。马钰也没有藏私。但能做到的却只有马钰。不对，估计还要加上一个老顽童。”
马钰道学精深，老顽童赤子童心。这就是他们成功的原因。
怎样才能不受杂乱念头的影响啊？难道要学习马钰，去钻研出家修道？
苏重习惯性的想要借助破界珠来思考这个问题。
破界珠？玉树？定境！
苏重愣在当场。
破界珠内的定境不就是这种状态吗！
“哈！绝对错不了！”
把内功修炼融入行住坐卧，关键在于两点。第一，保证意识的集中，不让纷乱意识影响身体运转。第二，在这种状态... -->>
这个想法出现的瞬间，苏重就忍不住的振奋。
他当即把意识沉入破界珠中，加速分析这种可能性。
“这种修炼方法果然可行！”
苏重不禁感叹：“王重阳真是天才绝艳，他竟然已经实现了全天候修炼！”
无怪他技压群雄，成就中神通威名。
“《全真大道歌》不愧是全真派基础。谁能够想得到，其中竟然蕴含着这种变态的内功修炼法？！”
苏重不屑的撇了撇嘴，看来全真派的衰落，不是王重阳不行，而是全真七子太废。
跟着王重阳这么多年，竟然没人知道这个秘密！
不对，有一个人肯定发现了！
原剧中马钰教授郭靖武功时，说只是交给他一些睡觉呼吸的法子，只要照着做，保证睡的香。
这不就是把内功修炼融入到睡眠当中吗？！
“马钰日后能够后来者居上，在内功一道上，超过丘处机成为全真七子之首，铁定和这奥秘有关！”
不对啊？
按照书中表现，马钰此人心胸见识◎，非同一般。他既然发现了这其中的秘密，为什么不告诉其他六子？这可是提高全真教实力的强大秘法。
难道这货和他的后辈岳不群一样，伪君子一个？苏重心里龌龊的想着。
赵大山见苏重突然停顿，不由好奇的看向苏重。
他对苏重充满了感激。
山中遇险，如果不是苏重及时搭救，他绝对活不下来！之后又给他儿子看病施药，救下赵小山的命。
这是两条命！
不，是三条命！
赵大山知道，如果他真的死在山中，赵小山病入膏肓定然会不治而亡。他不敢肯定妻子能否在这种打击下活下来。
正是因为如此，他决定把自己卖给苏重。自称属下，甘愿成为苏重的仆从。
越是接触，他就越发觉得自家少爷神奇。
少爷才多大？十三岁吧。自己那时候还在掏鸟蛋，玩儿泥巴呢。少爷却已经有了一身高超医术，武功也不差。
赵大山没练过其他武功，但他却能够清晰的感受到《基础拳法》的强大。
进补练功，短短两月，他不仅力气大增，而且容貌也变得年轻了不少。和两个月前相比，简直判若两人。
《基础拳法》可是少爷自创的拳法。全真教上下，哪个能够有此成就！
他不敢打扰苏重的沉思，也不敢离开，就立在一旁守着。谁知道少爷大脑里正在想什么神功妙法。万一被人打断，自己罪过可就大了！
好半晌，苏重回过神来，看到依然恭敬的守在旁边的赵大山，心中一暖。
“大山，没事。我刚才想到些事情，走神了。”
“《基础拳法》大致就是这个样子，核心是劲力，前期修炼的关键是动作的标准度。这些动作是为了让你更快的领悟劲力，你要好好琢磨。”
赵大山点头道：“是。少爷怎么吩咐，我就怎么练。”
苏重摇摇头，对赵大山的恭敬没办法。武功到了最后，看的是自己的领悟。如果落入窠臼，一味苦练，不会有什么成就。
不过现在他没打算说，而且苦修也没错。特别是在练武初期，这种一门心思的苦练反而有更好的作用。
“你现在十次出拳，有五六次能够达到标准，进步颇快。但想要做到随意一拳就能符合标准，就会非常困难。这是正常现象，以后慢慢领悟就好。”
“是，属下一定努力修炼。”
“嗯。”苏重点头：“你好好练吧，我有事先走。”
说完不等赵大山送行，匆匆离开小山村进入山中。苏重急迫的想要尝试新的修炼方法。
王重阳在立教十五论中对静坐有特殊描绘，十二时辰、行住坐卧，一切动静之间，心如泰山，不动不摇。
苏重发现，这种内心不为外景所惑，不为内魔所扰的精神状态，就是全真内功的修炼捷径！
只要保持这种思虑，就能够把内功修炼融入日常生活，从而间接加快内气积累。
要怎么样才能进入这种状态呢？苏重不由犯难。这种状态说出来很容易，可作起来真是艰难无比。
苏重找了块山中大石，盘膝而坐，摆出全真内功静功修炼姿态。
他努力让心静下来，可各种杂念却不断跑出来。往往他一不小心，就会跟着念头发散开来。
尝试数次，不仅无功而返反，心烦气躁之下，内气反而在体内翻滚起来。让苏重一阵烦恶。他连忙从大石上跳下来，不敢胡乱修炼。
“看来是我想差了，王重阳肯定把这个方法告诉了全真七子。马钰也没有藏私。但能做到的却只有马钰。不对，估计还要加上一个老顽童。”
马钰道学精深，老顽童赤子童心。这就是他们成功的原因。
怎样才能不受杂乱念头的影响啊？难道要学习马钰，去钻研出家修道？
苏重习惯性的想要借助破界珠来思考这个问题。
破界珠？玉树？定境！
苏重愣在当场。
破界珠内的定境不就是这种状态吗！
“哈！绝对错不了！”
把内功修炼融入行住坐卧，关键在于两点。第一，保证意识的集中，不让纷乱意识影响身体运转。第二，在这种状态... -->>
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